Тези храни имат същото количество калории

Тези уж нискокалорични храни имат същото количество калории като класическите калорични бомби. Бихте ли помислили така?

Днес избрахте ли смути вместо бургер, за да спестите калории? Всъщност вероятно не сте спасили нищо - освен може би поради вашата съвест. Ще ви покажем кои храни имат подобни количества калории.

Бургер срещу Смути

Не всички смутита са с ниско съдържание на калории.

Бихте ли предположили? Включен е Big Mac от McDonald’s 508 ккал дори по-малко калории от голямо смути Coco Mango от ImmerGrün. Защото има 535 ккал.

Пица срещу салата

Тази салата е наистина много калорична.

Ами сега! Решаването срещу пица и салата не винаги е по-доброто решение при преброяване на калории. Защото: Салата от птици на Ханс е късметлия 840 ккал. Средната пица салам има само няколко калории повече: 858 ккал.

Frappuccino vs. сандвич

Какво мислите какво има повече калории?

Включен е сандвичът с печено пиле от метрото (15 см) 275 ккал доста здравословен обяд за сравнение. Но бихте ли си помислили, че карамел с фрапучино на Starbucks със сметана - който абсолютно не запълва - 294 ккал Има?

Смути срещу желирано мече

Толкова много гумени мечки имат същия брой калории, колкото зеленото смути!

Зелените смутита са здравословни - разбира се! Но ако сме със Smoothie Green Matcha от True Fruits (250ml) 133 ккал Консумирайте точно толкова калории, колкото с 16 меки мечки Haribo, ние избираме бонбоните по-често, нали?

Донер кебап vs. Млечен шейк

Pssst: Млечният шейк има повече калории!

Нито една от тези храни не е наистина здравословна. Но ако сте изправени пред решението дали да пирувате с кебап или „просто“ да пиете ванилов млечен шейк от McDonald’s, ще се радваме да вземем решението вместо вас. Кебапът има с 610 ккал в сравнение с млечния шейк с 660 ккал а именно по-малко калории. Бихте ли помислили така?