Тези двама американци преминаха едно и също обучение като капитан Америка в продължение на месец Le Journal

От Mathieu, 2 октомври 2017 г. в 12:31 ч.

американци

Стив Зим е треньор на знаменитости. В продължение на много години той е обучавал холивудски актьори и актриси, за да им придаде мечтана фигура, за да може да изпълнява често мускулести роли. Крис Евънс, който играе капитан Америка от 2011 г., използва неговите съвети, тренировки и специална диета.

Много спорт, сбогом на мазнините

Така двама анонимни американци решиха цял месец да практикуват едни и същи упражнения всеки ден, както американският актьор да стане капитан Америка. По този начин те до голяма степен са работили с мускулите на горната част на тялото, като същевременно са премахвали захарите и въглехидратите от диетата си "за да натрупат сила и да губят мазнини". След петседмично усилие резултатите са безспорни.