Тези често срещани навици намаляват плодовитостта - Ръководство за здраве
Може да има няколко причини, поради които сперматозоидите стават мудни или броят им намалява. Съвсем изненадващо, обикновените неща могат да бъдат на заден план, сега ви казваме на какво трябва да обърнат мъжете голямо внимание.!
1. Консумация на бекон и бекон
Резен вкусен бекон или бекон с по-ниско съдържание на мазнини може да бъде много вкусен, но наистина не смятаме, че може да намали броя на сперматозоидите.
Друго изследване от Харвардския университет 156 мъже доброволно и следваха хранителните навици на своите партньори. В него те също гледаха какво обща консумация на месо, червено месо, бяло месо, пиле и риба. Нормалната форма на сперматозоидите е 5,5% с половин дневна доза или повече (преработено) месо и 7,2% с по-малко консумация на месо. По-високите пропорции на консумация на риба подобряват качеството на спермата.
2. Изпотяване в сауната
Ако нашият ближен смята, че добрата сауна ще помогне за детоксикация на тялото, помислете отново. В университета в Падуа в това отношение са изследвани 10 здрави мъже на възраст около 30 години. Сауната се правеше два пъти седмично, продължи 15 минути и цялото проучване обхващаше 3 месеца. Преди проучването мъжете произвеждат нормални сперматозоиди. По време на проучването се дават проби от кръв и сперма преди и след сауната и върху тях се измерва температурата на тестисите.
В края на месец 3, по време на контрола, a качеството и количеството на сперматозоидите показват значително влошаване, и се възстанови само за няколко месеца. След 6 месеца отново бяха измерени нормални стойности. Ръководителят на изследването препоръчва на пациентите от мъжки пол с нарушения на плодовитостта да избягват сауната и да повишават температурата на тестисите (горещи или горещи вани).