Тези 10 съвета ще запазят децата ви здрави през зимата

Дните стават тъмни и по-студени, коледните празници са точно зад ъгъла. Децата отделят време от училище и прекарват по-голямата част от времето си у дома. Сега родителите глезят своите малки с истински калорични бомби - затруднявайки ги да поддържат здравословно тегло.

В допълнение към захарта, която се намира в изобилие в бисквити, бадеми, шоколад и Ко, също завършва по време на коледния сезон Над средното количество мазнини в чиниите. Това се превръща в проблем, особено за децата с наднормено тегло. Липса на упражнения и мързел направи Коледа още по-празник на паунда ще.

Как можете да направите себе си и децата си здрави и здрави през коледните дни и кои съвети помагат за освобождаването на най-малките от собственото им безразличие, можете да разберете тук.

  • Затлъстяването: как възниква и какво помага срещу него
  • „Ти си дебел“ прави децата дебели
  • Най-здравословните съвети за хранене за деца
  • Най-нездравословните храни за деца
  • Най-добрите зимни съвети от Азия
  • Побира се през зимата
  • Здравословно през зимата: Млякото предпазва детето ми от настинки?
  • Как да избегнем коледния сланина

тези

от редакционния екип на PraxisVITA

  • за нас
  • субекти
  • Експертен консултативен съвет
  • Условия за ползване
  • поверителност
  • Натиснете
  • Медийни данни
  • Контакт
  • отпечатък

PraxisVITA е онлайн здравен портал, управляван от журналисти и специалисти за всеки, който се интересува от здраве. Ние подготвяме всички важни теми, свързани със здравето, симптомите и заболяванията, независимо и изчерпателно - обяснени по лесен и разбираем начин, актуални и информативни. Освен това предлагаме обширни специални теми, видеоклипове, подкасти и самотестове. Ние докладваме в ежедневни новини, репортажи, интервюта и коментари по всички свързани със здравето теми - от спорта и здравословното хранене до грижите и семейството.

Всяка информация за PraxisVITA е само за медицинска информация и по никакъв начин не замества посещението на лекар или професионалното лечение от лицензиран лекар. По същия начин съдържанието, публикувано на PraxisVITA, не трябва да се използва за независима диагностика или самолечение.