Тежки крака 4 разтвора за изпускане
Разтопете се с билкови чайове и алтернативна медицина: това е, което ви предлагаме с тази програма за мини отслабване, идеална за подготовка за пристигането на слънчеви дни.
Тежки крака: билкови чайове за активиране на отслабването
За малки почивки или закуски следобед се насочете към билкови чайове! Благодарение на своите диуретични и храносмилателни свойства, билковите чайове са благоприятен заместител на сладкото кафе.
За улесняване на топенето на мазнини, успокояват желанието за захар и активират метаболизма: билкови чайове на основата на мате, зелен чай, азофилум, гроздови джибри, портокал, канела.
Рецепта за специален билков чай за леки крака: Изсипете три супени лъжици 2/3 червена лозова смес + 1/3 ментов билков чай в литър вряща вода. Оставете стръмен за 10 минути, филтрирайте и изпийте.
Вариант: Добавете чаена лъжичка мед и три капки етерично масло от лимон.
Тежки крака: растения против задържане
Тялото е предимно вода: 30 литра за 50-килограмова жена. „Около 18 литра от това представляват вътреклетъчна вода, която е част от състава на мускулите, кожата, костите и т.н.“, обяснява д-р Филип Бланшмейсон, съдов лекар и флеболог. След това 4 литра съставляват кръвта, храносмилателните течности, слюнката ... Накрая 8 литра къпят нашите клетки: това е така наречената „интерстициална“ вода, която остава в движение, оставяйки артериолите и след това реабсорбираща се от венозната и лимфни системи.