Тежестта на нашите емоции от Patrick Serog и Roseline Levy-Basse - L; еколомаг
Тежестта на нашите емоции
Нашата връзка с нашето тяло и нашето теглото често се управлява от ума ни. Ако обърнете внимание на съдържанието на нашата чиния е от съществено значение за отслабване, нуждата да бъдеш ясен с ума си по равно. По повод излизането от тяхната работа Счупете болтовете свиване, което ви предпазва от отслабване, публикувано от Marabout, лекарят диетолог Патрик Серог и психолог Розелин Леви-Бас имат отговори на нашите въпроси.
Обяснявате, в първия страници от книгата, че "за смесване на подхода от диетолог до това на психоаналитик е особено интересно ”. Можеш ли обясни защо ?
Съвместният подход на диетолог и психолог-психоаналитик предлага цялостен подход към човека, както на соматично, така и на психическо ниво. Години на обичайна практика ни показаха, че само грижата за храненето не е достатъчна, тъй като пациентите трудно стабилизират теглото си с течение на времето. По същия начин чисто психологическата подкрепа, без рамка и точни хранителни съвети, им пречи да напредват. Установихме, че когато диетите са съобразени с индивидуалните нужди, те са много по-ефективни. Този глобален подход, в дуо, позволява на пациентите да се чувстват изслушани и подкрепени.
Трябва ли системно да търсим в ранното детство причините за нашите психологическо поведение при хранене ?
Начинът, по който се храним, е свързан с връзките, установени с хората около нас от ранна детска възраст, защото храненето не е изолиран акт. Това е част от връзката майка-дете от самото начало. Тази връзка е толкова важна за психическото развитие на бебето, колкото и витамините или протеините. Това дарение на храна е първият момент от обмена майка-бебе. Привързаността между бебето и майка му се развива в процес на реципрочност: родителите дават храна и любов, бебето показва обич в замяна, защото изпитва удоволствие, което изразява чрез дрънкане или с усмивка. Показахме, че в отношенията родител-дете родителите не са единствените, които дават - образование, любов, учене, хоби ... - децата връщат. Това са подаръци по тяхна мярка, които се превръщат в прегръдки, внимателно изслушване, дискретно участие в живота на къщата.