Сладка лудост „Актуализацията за 2017 г.“ (част 2 от 3) Stadtapotheke Dornbirn
В тази втора част на рубриката се позоваваме и на статия от миналата година. По-конкретно: „Коледните грехове“ активно се релативизират „(част 5 от 5)„ ... директно под ...
се прилага целогодишно, ако диетата (не) е подходяща, тъй като приложената „смислена, греховно сладка картина“ се доказва по възможно най-простия начин. Защото това, което често е надценено, е действителното съдържание на захар в такива „едва здравословни закуски и приплъзвания на закуски“ в диетата. Чувствайте се свободни да правите свои собствени изследвания в различни калорийни таблици. Ще видите: Често при около 300 kcal и по този начин „умерено високо калорични“ вие сте напр. с малък органичен кроасан с ядки от спелта, както е на снимката, "включен". От друга страна, „напитката между тях“ е най-вече подценена.
Cola & Co. ... скрити захарни калории ...
Защото почти невероятно, около 250 течни ккал, толкова трудно пълнещи, се намират в 15 (!) Супени лъжици бяла индустриална захар в ...? Познайте! Голяма чаша лимонада (приблизително 0,5 литра) по ваш избор. „Контра-изчислението“, точно както в коледния доклад, споменат в началото: Три четвърти часа принудителен джогинг или поход от добри осем километра ... тогава въглехидратите теоретично отново биха били „изгорени“. Или просто ... помислете за изследването, което представихме в част 1 от тази поредица колони и „спонтанно преосмислете“, когато поръчвате в ресторанта ... защото какво ще кажете за: „Сода-лимон, моля, сервитьорка ... да, неподсладено ...:) ". Има още повече факти и съвети в Част 3 ... тук скоро!
Отборите от Stadtapotheke Dornbirn и Vitalis Austria