Тествано: Допелхерц диетични шейкове
Ако търсите добър на вкус, добре балансиран и дълготраен диетичен шейк, за да отслабнете бързо, диетичните шейкове на Doppelherz са добре посъветвани. Вече познавах диетичния шейк на Doppelherz в шоколадовия сорт и така или иначе бях впечатлен от шейковете на Doppelherz. Но сега получих тестов пакет от компанията и успях да тествам диетата на Допелхерц за по-дълъг период от време.
Допелхерц диета - продуктите
Всички познават марката Doppelherz, в края на краищата марката Queisser Pharma, която е основана през 1897 г., съществува от 1919 г. Разработеният по това време енергиен тоник Doppelherz Cardiovascular Energy Tonic се предлага и до днес, заедно с много други продукти за здраве и благополучие. Queisser Pharma вече предлага и продукти за отслабване под марката Doppelherz. Те включват диетичните шейкове на Doppelherz в ароматите ванилия и шоколад, както и капсулите за свързване на мазнините (активно вещество за свързване на мазнини Doppelherz с хитозан и свързващо вещество за мазнини в системата Doppelherz с неживотински хитозан и витамин С). Диетичните шейкове трябва да се приготвят с нискомаслено мляко - само тогава отговаряте на законовите изисквания за заместване на храненето съгласно раздел 14 от Наредбата за диетата. Въпреки че е приготвен с мляко, шейкът осигурява само около 260 калории.
Пакетът с тестове за диета Doppelherz
Queisser Pharma изготви тестов пакет за мен, който съдържаше шоколадови и ванилови диетични шейкове, няколко брошури и свързващи вещества за мазнини Doppelherz System.
Диетата с диетата на Допелхерц се разклаща
Doppelherz разчита на поетапно прилагане на навици в начина на живот. Препоръчително е да замените и трите основни хранения с един от диетичните шейкове на Doppelherz за една седмица. По време на така наречената начална фаза приемате диетичен шейк, приготвен съгласно инструкциите на опаковката сутрин, обед и вечер. Между тях може да има порция плодове и зеленчуци.
След две до пет седмици само две хранения - в идеалния случай закуска и вечеря - се заменят с един от диетичните шейкове на Doppelherz. Третото хранене се приготвя самостоятелно и разбира се трябва да бъде балансирано и нискокалорично. В тази фаза също е позволено между тях да се яде малко плодове и зеленчуци.
Последната фаза - поддръжка - е да продължите наученото. Важно е да поддържате здравословен и лек начин на живот дори след диетата. Ако сте яли нещо прекалено мазно и висококалорично, винаги можете да замените храненето с шейк с диета на Doppelherz, ако е необходимо. По този начин създавате необходимия баланс в ежедневието и оставате стройни в дългосрочен план.
Диетата на Допелхерц се разклаща - моето мнение
Не спазвах диетата от седмици, защото исках само да отслабна с две до три килограма. Имах това след добри 10 дни. Тъй като вече опитах различни диетични шейкове от различни производители, мога да кажа следното за диетичните шейкове на Doppelherz: Те са отлични, дълготрайни и наистина добър вкус. Сортовете шоколад и ванилия са еднакво препоръчителни. Вкусът е приятен, въпреки че от време на време имах изкуствено сладък вкус на езика си. Най-важното, наситеността получава 10 точки от мен. Тъй като бях пълен за около 4 часа от диетичен шейк на Doppelherz, успях да се справя само с три диетични шейка на ден без никакви проблеми. Между тях беше позволено да има малко плодове и зеленчуци, въпреки че аз лично се справях без тях.