Тествах криотерапия за вас! - myCommune

Този петък в 9:00 ч. Отидох на сесия за криотерапия. Признавам ви, за първи път приемам такъв вид среща ... Три минути при -130 ° C, можете ли да повярвате? Не мислех, че мога да издържа. Знаем -20 ° C в Haut-Doubs, но все пак. Когато пристигнах, не бях спокоен.

mycommune

За щастие имаше Седрик Иванес, управител на института. Той ме успокоява, обяснява операцията стъпка по стъпка. При пристигането си попълних лист с медицинска информация, за да предотвратя всякакъв риск.

Уговаряне на среща

Когато уговаряте среща, Cédric уточнява, че не трябва да правите спортни занимания 30 минути преди това, да не ваксирате деня на сесията, да премахвате метални бижута, така че да не замръзват по кожата и т.н.

Що се отнася до лечение или масаж, събличам дрехите си, за да остана по бельо или бански костюми. Халатът е снабден с ръкавици и руно чорапи.

Първа стъпка в машината

Седрик включва машината. Азотът започва да дифузира в горната част на тръбата, след което вратата се отваря. Готино е, но е поносимо като отваряне на фризер, като глътка свеж въздух. Влизам и слагам халата си над кабината. Потопен съм до раменете. Трите минути започват.