Тестове за определяне на анатомични и физиологични характеристики на децата, които учат в училище
Напоследък работата на хореограф в средно училище започна да има свои специфики: често в хореографско студио участват деца, които не преминават специална селекция. Освен това в много области с неблагоприятни демографски и икономически условия учителят-хореограф е принуден да работи в клубове и танцови студия с всички деца, които искат да практикуват танци. По този начин се поставят допълнителни задачи за учителя, като отстраняване, коригиране на анатомичните и физиологични дефекти на учениците. От наша гледна точка при тези условия успешното решаване на задачите на учебната работа става възможно само при задълбочено изучаване на анатомичните и физически характеристики на учениците, данни за музикална и ритмична координация, чувство за ритъм и т.н.
За да решим поставените задачи, избрахме редица тестове за определяне на анатомичните и физически характеристики на учениците, които се провеждат в началото на учебната година и помагат на учителя да определи на какво трябва да се обърне внимание на първо място. Подобни тестове се провеждат в края на учебната година, за да се оцени ефективността на уроците. Тестовете се основават на система от три точки: високо ниво - 1 точка, средно ниво - 2 точки, ниско ниво - 3 точки. Оценката на анатомичните и физиологичните характеристики на бъдещите членове на хореографския колектив може да се извърши на следните позиции:
- ДОЛИХОМОРФЕН - тесен торс, рамене и таз. Относително дълги крака и ръце, самото тяло е относително късо.
- Брахиморфен - дълго и широко тяло и къси ръце и крака.
- МЕЗОМОРФЕН - средна форма на телесна структура, междинна между двете предходни.
Поза. Всеки хореограф знае колко важно е детето да има правилна стойка. Изкривяването на гръбначния стълб трябва да бъде умерено. Отклонения в позата - асиметрия на лопатките (лека сколиоза), лумбална лордоза, прегърбване (кифоза) - могат да бъдат коригирани по време на курса. Освен това О-образните и Х-образните крака се считат за отклонения в стойката. Плоските стъпала са сериозен дефект в стойката.
Еверсия. Еверсията се разбира като способност за завъртане на краката (бедра, пищяли и стъпала) в ендедан положение, с правилно поставено тяло, бедрата, краката и стъпалата са обърнати с вътрешната си страна навън. За да определите eversion, е необходимо да направите няколко от следните стъпки: