Какво мотивира хората

Новини от психологията

какво

Какво мотивира хората

Признанието е популярно гробищно растение.
Бен Барзман

Хората се стремят към него както в частния, така и в професионалния живот, и в свободното си време добри отношения с други хора както и признание и очаквайте същото от другите в замяна. Взаимният резонанс между хората възниква на пет етапа:

  • Вижте и бъдете видяни: Хората искат да бъдат забелязвани.
  • Съвместно внимание: Хората фокусират вниманието си върху общ обект.
  • Емоционален отговор: Хората резонират помежду си, например чрез общи теми за разговор.
  • Съвместни действия: Хората действат помежду си и преследват общи цели.
  • Разбиране на мотиви и намерения: Хората разбират какво се случва в другите.

Ако този отговор е успешен, той води до чувство на щастие, повишена мотивация и по-добро психическо и физическо здраве, докато стресът и страхът са по-малко важни. Разпознайте човешкото Мотивационна система Но ако няма шанс за социална привързаност и признание, човек губи мотивация и стремеж, което в крайна сметка може да доведе до апатия. Така че хората трябва да могат да изграждат взаимоотношения, за да получат привързаност и признание. В агресивните взаимоотношения, от друга страна, хората изпитват социална изолация и пренебрежение, което подобно на физическата болка се преживява като заплаха за собствената им цялост. Вместо да се стремим към успешни връзки, фокусът е върху отбраната и борбата.

Мотивация и цели

Координатна система от нужди

По начина на компас се правят опити за изследване на човешката душа и за ориентиране. Може би най-известната система е йерархията на потребностите на Маслоу. Проучванията показват, че и трите основни нужди винаги трябва да бъдат удовлетворени за биопсихологичното здраве на човека: чувство за сигурност, влияние и взаимоотношения. Както потвърждават резултатите от мозъчните изследвания, нашите нужди могат да бъдат вградени в триизмерна координатна система. Тази координатна система обаче трябва да се използва само като ориентация. Тъй като е много трудно да се изразят различни емоционални състояния в думи, човек се опита да ги представи с общи термини.

1. Първата ос на опасност спрямо безопасност

Чувството за сигурност е основна човешка нужда от незапомнени времена. Сигурността означава, че трябва да сте в безопасна среда, точно както трябва да имате психологическо чувство на сигурност, за да се чувствате в безопасност. Ако сигурността не е дадена, тялото е под стрес. Пулсът се увеличава, високо кръвно налягане, напрегнати мускули, тялото се подготвя за възможен полет или битка. Освен това се отделя адреналин. Човек се чувства отново в безопасност само когато е избягал, имал е успех в битката или е избягал или когато е използвал стратегия за решаване на проблеми.

2. Втората ос: изоставяне срещу връзка

Добрите отношения, привързаност, емоционална близост, любов и контакт с хората са най-важни за хората, според различни проучвания. Когато хората говорят за или мислят за връзки, те често свързват сигурността. Когато връзката е прекъсната или човек се чувства напълно сам, системата за паника се активира. Това отново причинява стрес и хората започват да плачат или да крещят. Познат човек наблизо или друг човек може да я успокои.
Разликата между страха и паниката е, че когато се страхуваме, че сме готови да се защитим, човекът е силно концентриран, а при паника човекът е слаб.

3. Третата ос: неконтролируемост срещу влияние

Третата ос в координатната система се състои от термините влияние, самоефективност и управляемост. Зад тези термини се крие необходимостта от стремеж към власт.

4. Единичният квадрант: стремеж или страх

Емоционалните състояния могат да бъдат различно изразени по трите оси.

4.1. Алфа квадрантът: увереност и самоефективност

Всеки се опитва да увеличи способността си да се свързва, да се чувства в безопасност, да влияе на други хора, иска да влезе в алфа квадранта. Хората, които са в алфа квадранта, са убедени в себе си.

4.2. Доверете се на света и на себе си

Доверието в света и в себе си вече се развива в бебешка възраст, добрите отношения могат да засилят това доверие.

4.3. Доставен в безпомощно състояние

Травматичните събития могат да засегнат душата. Колкото по-малки деца са имали това преживяване, толкова по-голяма щета може да причини
възникват. Човек с всички сили се опитва да възстанови сигурността и влиянието, в противен случай в даден момент ще се счупи.

4.4. Предвидима и влияеща опасност

Помага на хората да имат усещане за предсказуемост, за да оцелеят по-добре при кризи или опасности. Човек, който има цел, е по-вероятно да оцелее след бедствие, отколкото такъв без него. Хората често четат хороскопи, за да поддържат тази илюзия.

4.5. Симптоми и решения за дефицит: към зелената площ!

Намирането на решение за различни поведения е лесно, защото те търсят разбиране от човек. Хората с проблеми се опитват да компенсират тези проблеми чрез поведение.

5. Отпътуване към Алфа квадранта!

Можете да помогнете на хората, ако се опитате да ги приближите до алфа квадранта. В дългосрочен план всеки има нужда от повече, от което няма достатъчно. Независимо дали това е повече чувство на влияние, по-голямо чувство на сигурност или повече взаимоотношения е това, от което човек се нуждае.

Мисловен експеримент - демотивиране на служителите

Ако началниците се чудят как могат да мотивират служителите си, тогава може би трябва да направят мисловния експеримент, за да помислят как биха могли да демотивират служителите си. Като предложение, някои съвети от Буркхард Хайденбергер, които можете да намерите в бюлетина на Zeitblüten:

литература

Kernstock-Redl, Helga, Sachsse, Ulrich (2008). Какво мотивира хората: Координатна система от нужди. Психология в Австрия.