Терапия на остеопороза Здраве на мишката
Физиотерапия за пациенти с остеопороза
Целостта на костната структура е от решаващо значение за функционирането на цялата мускулно-скелетна система. Основата на движението винаги е скелетното и меко-скелетното тяло на тялото, двамата не функционират ефективно един без друг. Остеопорозата се определя като състояние, при което минералното съдържание и еластичността на костите са намалени до необичайно ниво.
Основните причини за остеопороза могат да бъдат например слаба физика, недохранване, тютюнопушене, менопауза, липса на упражнения и, разбира се, генетични фактори. Може да се появи и в други случаи, вторично, например поради дългосрочно обездвижване, причинено от продължително легнало поради заболяване, дългосрочно фиксиране на гипс, полиартрит и вътрешни болести.
Остеопорозата е бавно и тихо развиващо се заболяване, но има степени. Ако не се лекува или не се забележи навреме, могат да възникнат фрактури на костите, в тежки случаи дори спонтанни фрактури! (Разбира се, това вече може да е причина за сериозно, нелекувано състояние.)
Терапия
Профилактиката е основна, състояща се от промяна на диетата, медикаменти и упражнения. Упражненията, гимнастиката и физиотерапията са много важни части от лечението! Движението създава мускулна контракция, която е стимул за костите чрез мускулите. Свиването на мускулите подобрява кръвоснабдяването, като по този начин осигурява включването на минералите, необходими за изграждането на костите. Физическото натоварване е стимул, който също води до увеличаване на костната маса чрез натоварване върху костната структура, стабилизиране и укрепване на мрежата от костни клетки! Когато тялото е подложено на натоварване, костните клетки се вграждат, укрепват, втвърдяват, като по този начин укрепват скелета.
Оборудването за гимнастика допълнително увеличава ефективността на гимнастиката, но твърде голямо натоварване не се препоръчва в случай на остеопороза, защото увеличава шансовете за наранявания и фрактури! Безопасно е да го използвате без ластик, малка гира или инструмент, но упражнението за гимнастика, което се изпълнява само с мускулно напрежение и се прилага върху всички части на тялото, също показва благоприятни резултати.!