Терапевтично гладуване и периоди - точното време на гладуване
Точното време за пости
Що се отнася до гладуването, мъжете очевидно имат по-добрите карти: Без да се възпрепятстват колебанията на хормоните, те могат да започнат пост по всяко време, когато пожелаят. Цялото нещо изглежда различно за жените, защото те трябва да вземат предвид цикъла си. Така че има някои, които са напълно не впечатлени от
Хормоналните промени преминават през живота, други имат сериозни проблеми в дните преди и по време на менструацията си. Толкова различни, колкото самите жени, са и телесните им усещания по време на цикъла. Това е, което жените определено трябва да следват, когато става въпрос за терапевтично гладуване и периоди. Лечението, независимо колко добре планирано, е обречено на провал, ако през това време не се чувствате добре.
Контрацепция по време на терапевтично гладуване
Детоксикацията и пречистването, което собственото тяло изпитва по време на терапевтичното гладуване, е в противоречие с химически контрацептиви като противозачатъчни хапчета, хормонални инжекции или други лекарства, които предотвратяват овулацията. Ако жените имат възможност и не се налага да приемат лекарствата по медицински причини, терапевтичното гладуване може да бъде добро начало за почивка от химическа контрацепция и използване на презервативи. Подобна почивка на хапчета е препоръчителна само ако сте готови да я разрешите поне три месеца.
Ако вземете най-новите продукти от производителя на лекарството, всъщност можете да сте сигурни, че дозата на хормона се поддържа възможно най-ниска. Почивката винаги е полезна за осъзнаването на собственото ви тяло.
В допълнение към терапевтичното гладуване и периодите, въпросът за контрацепцията важи особено от първия ден на терапевтичното гладуване на гладно, тъй като тук се провежда първото изписване. Вярно е, че лекарствата никога не трябва да се дозират толкова силно, че да се появи диария, но ако настъпи моментът, определено трябва да се използва допълнителна контрацепция до края на цикъла. Само когато има повече от четири часа между приема и диария, хапчето може да развие своя ефект.
Погрижете се за собственото си благополучие
Когато терапевтичният пост и периодът ви съвпадат, е важно да направите нещо добро за себе си и тялото си. Релаксацията и регенерацията сега са във фокуса. В зависимост от това как се чувствате, жените трябва да правят някои упражнения или да се успокоят и да се насладят на уелнес процедури, да прочетат книга или да се разходят. Това, което е добро, е това, което харесвате. (Между другото, това се отнася не само за терапевтично гладуване и периоди, но и за терапевтично гладуване във всеки цикъл - а също и за мъжете.)
Ако искате, можете да резервирате лечение в клиники за терапевтично гладуване или други съоръжения за гладуване, които не оставят нищо за желание. Под експертен надзор се извършва отводняването, вода, сокове за пръскане, чайове и зеленчуков бульон се предлагат в неограничени количества и прекъсването на глада също е част от програмата за втвърдяване в съответните съоръжения.
Бягството от ежедневието е идеално организирано, не е нужно да се притеснявате за нищо и можете да се отдадете напълно на релаксиращите ефекти на терапевтичното гладуване.
С такова начало терапевтичното гладуване може да бъде само пълен успех. Важно е преди
преди всичко, че здравословният начин на живот и здравословните хранителни навици се поддържат дори след терапевтичното гладуване, в противен случай положителният ефект от излекуването отново изчезва.
Какво ще кажете за професионално контролирано лечение на гладно и терапевтично гладуване на Фридборн?
Интересувате ли се от някои съвети за купони за спестяване?
Вземете екстри в Gourmondo с 30 € бонус за добре дошли, гледайте любимия си филм с ваучер или 1 месец безплатно в Netleih.