Терапевтичен пост в манастира - трите най-добри места

Терапевтичният пост в манастира съчетава здравословните аспекти на поста с приятната атмосфера на манастира. По този начин не пречиствате тялото, но и ума и душата. Ще ви запознаем с трите най-добри места за това.

Терапевтичен пост в Мариенталския манастир

Постните седмици имат дълга традиция в Мариенталския манастир.

„Пост за здрави хора“ според д-р. Бучингер и „седмица на гладно с алкално гладуване“.
Пост според д-р. Buchinger означава, че няма да ядете твърда храна по време на Великия пост. Вместо това има така нареченото чисто питейно лекарство на базата на зеленчуков бульон, сокове и чайове.
Това означава, че в допълнение към типичните постни напитки като вода, билкови чайове и плодови и зеленчукови сокове, веднъж на ден се сервира лек зеленчуков бульон с пресни билки.
По време на „седмицата на гладно с алкално гладуване“ ястията се състоят от зеленчуци и плодове, които имат алкален ефект. Всички храни, образуващи киселина, като колбаси и месо, но също и сладкиши, бяло брашно, кафе и алкохол са пропуснати. За начинаещи това е може би по-лесният вид гладуване.
Всички предложения за пости в Мариенталския манастир се ръководят, извършват и наблюдават от обучени и опитни водачи на пост.
Цистерцианското абатство е живописно разположено и предлага множество възможности за екскурзии. Но има и какво да предложи вътре, като например „Градината на библейските растения“.
8 дни гладуване струват 613,00 евро, 8 дни алкално гладуване 700,00 евро. За да се регистрирате за един от двата вида гладуване, се изисква медицинско удостоверение от вашия семеен лекар.

Пост в бенедиктинското абатство Plankstetten

Редовни курсове на гладно не се предлагат в бенедиктинското абатство Plankstetten. Тук трябва да разберете кога се провеждат курсовете на уебсайта.

Предлага се терапевтично гладуване според Хилдегард фон Бинген. Не става въпрос за пълно отказване от твърдата храна.
По време на пости на Хилдегард се подчертават храни като спелта, целина или копър, както и някои билки - тук става дума основно за елиминиране на токсините и отпадъчните продукти.
Акомпанементът на гладно включва също разходки с екскурзовод и лекции по хранене според Хилдегард фон Бинген.
Къщата за гости на Свети Григорий на манастира предлага тишина и спокойствие и възможност за пауза. Ако не искате да разгледате красивата местност около манастира пеша, можете също да наемете велосипеди на рецепция.
8 дни хилдегардски пост в бенедиктинското абатство Plankstetten започват от 559 евро.

Манастирът "Св. Бонифаций": терапевтичен пост и медитация

Можете да постите в красива атмосфера в манастира "Св. Бонифаций".

Тук се предлага терапевтично гладуване под заглавие "Път навътре".
В допълнение към инструкциите за гладуване, медитацията и физическите упражнения на евтонска основа също са част от програмата.
Холистичният подход се наблюдава и чрез разговори, творчески дейности и физическа активност.
Част от красиво разположения манастир е манастирската църква, която си заслужава да бъде посетена. В манастирския магазин ще намерите продукти, направени от самия манастир.
7 дни терапевтичен пост струват 380 евро в манастира „Свети Бонифаций“.

Разберете какво трябва да знаете за Великия пост в християнството в следващия пост.