Теории и мисли за грипа
Хората все още имат лоша представа за грипа, въпреки че знаем, че грипът не може да бъде ефективно предотвратен, но витамин D може да бъде ефективно лекарство. Написах тази статия за списание Natural Medicine през 2010 г. и съдържанието все още е актуално.
Как се разпространява грипът?
Широко разпространено е мнението, че грипът се разпространява чрез пряк или непряк контакт и по въздуха (Bridges et al., 2003). За това обаче са налични само данни от наблюдения. Те недвусмислено доказват, че грипът се разпространява по този начин, но е много съмнително, че той може да обясни огнището на национални и световни характеристики и тяхната едновременна поява на няколко места. В историческите записи вече се наблюдава, че грипът не се разпространява непременно от човек на човек, а се разпространява „едновременно“ (Хоуп-Симпсън, 1985). Хоуп-Симпсън наблюдава семейства в продължение на 8 години и при 70% от тях само един член на семейството се заразява и болестта не се предава на останалите членове на семейството (Хоуп-Симпсън, 1979). В друго проучване, след 60 семейства по времето на Азиатския грипен закон от 1957 г., избухването на „семейния закон“ не последва болестта на един от членовете на семейството (Jordan et al., 1958).
Тези наблюдения изглежда противоречат на факта, че грипът е силно заразен, което поражда още повече съмнения относно личния модел на прогреса. Според изследванията на Едгар Хоуп-Симпсън, базирани на регистрите на енориите в Глостършир в югозападната част на Англия, от 1600-те години може да се проследи, че грипът винаги се е разпространявал в други части на Англия едновременно. Този модел на външен вид е абсолютно същият като в съвременността, докато трафикът е бил бавен преди 400 години (Хоуп-Симпсън, 1983).
Хоуп-Симпсън също потвърждава едновременната поява въз основа на данни за смъртността от далечни окръзи като Камбрия, Девън, Дифед, Източна Англия, Глостършир и Нортумбрия (Хоуп-Симпсън, 1986). Изследвайки правата на Чехословакия и Източна Германия между 1980 и 1988 г., имаше тригодишен срок, причинен от същия вирус, но имаше само едно прехвърляне между откриваеми индивиди (Heinz, 1990). Хоуп-Симпсън посочи, че грипът над 30 градуса географска ширина е абсолютно непостоянен и при двата вида и при много различни географски местоположения по едно и също време и има съвпадение за откриваемата вирусна вариабилност. Друга особеност на грипа е, че тъй като той излиза от „нищо“, той изчезва по същия начин, както ефектът отшумява. Промяната на вируса също е специална. От 1946 до 1957 г. H1N1 е на сцената, след което изведнъж изчезва и се появява H2N2. През 1968 г. H2N2 изчезва и е заменен с H3N2.
Според теорията на Хоуп-Симпсън, грипният вирус всъщност изчезва след заболяването, защото се крие в заразени хора, които не показват непременно симптоми, като напр. херпесният вирус. Тъй като вече заразен човек не се разболява, той носи заразения в него вирус. Според теорията, видът на нововъзникващия вирус е еднороден, тъй като само някои възможни мутации могат да се развият поради общата имунна защита срещу предишния вирусен вариант. Вирусният щам живее в прякора и тъй като инфекциозната болест не може да бъде идентифицирана, тъй като тя е скрита в почти всички, а след това, при „сезонен знак“, вирусът започва да се размножава (Hope-Simpson, 1981).
Защо грипът не е наред?
Няколко автори предполагат, че световните условия съвпадат в 85% с увеличаването на слънчевата активност след 11 години цикли. Такива периоди са били през 20 век 1918-20, 1946-48, 1957-58, 1968-1969 и 1977-78 (Yeung, 2006). И всъщност все още сме в период на повишена слънчева активност. Връзката между слънчевата активност и пандемиите се обяснява по много начини, но едно от най-вероятните обяснения е, че интензивността на UV лъчението към Земята намалява.
Според теорията грипът е определен недостиг на витамин D, съответно. лица с ниски нива на витамин D по време на инфекцията ще бъдат заразени. Тъй като официалната препоръчителна дневна доза също е достатъчно ниска, за да поддържа нивото на витамин D, получен през лятото, популацията на практика нараства с витамин D, получен чрез слънчеви бани през лятото през есенните месеци.
В своето проучване от 2009 г. Adit Ginde и колеги са измерили нивото на 25 (OH) D, т.е. активната форма на витамин D, измерено от 18 883 индивида с честота на заболявания на горните дихателни пътища. Според техните резултати е налице ясна обратна връзка между нивата на витамин D и заболявания на горните дихателни пътища. Колкото по-ниско е нивото на витамин D, толкова по-често е заболяването на дихателните пътища. Свързаната астма е била дори по-силна при някои индивиди. Най-ниските нива в кръвта са с 55% по-склонни да имат сърдечни заболявания, отколкото високите нива на витамин D (Ginde et al., 2009). Трябва да се отбележи, че нивото от 30 (OH) D се счита за 30 ng/ml в проучването, но всъщност оптималното ниво се определя като 70 ng/ml. Друго проучване също установява обратна връзка между нивата на витамин D при децата и честотата на заболявания на долните дихателни пътища при индийски деца (Wayse et al., 2004).
Като страничен продукт от проучване на Melissa Li-Ng и John Aloia, те установяват, че жените, приемащи 800 IU витамин D на ден, имат значително намаляване на остеопорозата, а жените, приемащи 2000 IU, на практика вече нямат инфекцията. и Li-Ng, 2007).
Въз основа на своята литература и личен опит, Cannell препоръчва дневна добавка от 5000 IU витамин D за възрастни и 1000 IU на килограм телесно тегло за деца с грип. Витамин D може да осигури обща защита срещу грип и грипоподобни заболявания. Понастоящем обаче в Унгария, въпреки факта, че през 2012 г. Унгарската консенсусна конференция стигна до заключението, че хората се нуждаят от повече от предишната препоръка, витамин D все още може да се получава само по лекарско предписание. скъпи пари могат да се купят от едно или две витаминни зърна. По време на консенсусната конференция беше посочено, че 90% от случаите на грип са могли да бъдат предотвратени чрез приемане на точното количество витамин D и нищо не се е случило, за да се гарантира, че витамин D е на разположение свободно. Консенсусната конференция също заяви, че витамин D е практически невъзможно да се прилага, но границата на безопасна доза е определена при абсурдно ниската доза от 4000 IU (Takács et al., 2012). Измерването на нивата на витамин D в кръвта разкрива, че дори възрастен може да приема 10 000 IU дневно в продължение на няколко месеца без никакви проблеми (Hollis et al., 2004).