Тенденция срещу покълналите гъби Основи на диетата Basida - списание PROAKTIVdirekt Lifestyle и новини

Кандидозата става все по-известна, засяга все повече хора, така че не е чудно, че диетата, родена за лечение, се обсъжда все по-често. Комбинацията от лекарства, паралелно лечение на партньора и правилната диета изглежда най-доброто решение, но за прилагането му е необходимо постоянство.

Мненията са разделени относно естеството на диетата на кандида и нейната ефективност все още не е обоснована от официални медицински изследвания. Но опитът е обнадеждаващ в повечето случаи.

Какво е кандида?

Candida albicans, вид покълваща гъба, обикновено се среща в тялото на всяко човешко същество. Той се намира върху кожата, в дебелото черво, в устната кухина и е част от стомашно-чревната флора, а при жените - вагиналната флора. Проблем е, когато тези гъбички се размножават в тялото ни поради отслабване на имунната система, което може да бъде предизвикано от диабет, други дългосрочни заболявания, антибиотично лечение.

Не става без принципи

Въпреки че горното описание не дава много хубава картина, ситуацията не е безнадеждна. С помощта на медикаменти (орално и в зависимост от локализацията на инфекцията, локално лечение или съвместно лечение на партньора) и спазване на правилната диета, можем да постигнем изцеление.

Диетата обаче има някои златни правила, които трябва да имате предвид:

Трябва да избягваме богатите на въглехидрати храни, които осигуряват безопасна среда за размножаване на тези малки „паразити“. Можем да се сбогуваме с меда и някои плодове, богати на (плодова) захар, също са забранени в този случай.
Също така трябва да обърнем внимание на избягването на покълването и плесените в храната.
Ако имаме съпътстваща болест, като хранителна алергия, трябва да приведем диетата си в диета срещу кандида.

Кандида идва лесно, трудно е да се отиде

Диетата всъщност се основава на специалните свойства на дрождите. Тези гъби започват да ферментират в присъствието на захар, в липса на кислород. Същността на диетата е да се извади любимата им "храна", т.е. захар, от малките "вредители". Това, разбира се, не отива за една нощ. При мъжете 1-2 месеца, но при жените е необходимо да се спазва строга диета в продължение на 3, но дори и 6 месеца. Но през първите 2-3 седмици се нуждаем от най-сдържаност, тъй като трябва да избягваме всякакви видове мляко, сирене, черен пипер, царевица, боб и по-голямата част от плодовете. Разбира се, това не означава, че можем да смелим захар и бяло брашно в края на диетата. Все още ще се нуждаем от минимален самоконтрол.