Тенденция срещу депресията

Всеизвестен факт е, че всички около Средиземно море са малко по-щастливи; не случайно ние също обичаме да посещаваме тези страни, ако искаме да се отпуснем. И въз основа на научни изследвания, ние вече знаем, че причината не е близостта на морето (макар и да помага), а средиземноморската диета, която съдържа правилните съставки за чревната флора в правилните пропорции.

тенденция срещу

Здравето на червата влияе върху баланса на цялото тяло. Тази мъдрост е била известна още на древните лекари и изследванията през последните години потвърждават това.

Различни психични заболявания и проблеми с нервната система, депресия и някои автоимунни заболявания могат да бъдат причинени от необичайни промени в чревната флора, които също са засегнати от неадекватна диета.

Така че мозъкът явно се нуждае от подкрепата на здрава храносмилателна система, за да функционира правилно.

Недохранването така или иначе е една от водещите причини за преждевременна смърт. Понастоящем Унгария е на второ място в списъка на стомашно-чревни заболявания (главно рак на дебелото черво) и смъртни случаи, косвено причинени от затлъстяване.