Тема на форума: Прекъсващо гладуване
[Тази публикация е последно редактирана от Franz54 на 27 април 2020 г. в 13:27 ч.]
Здравейте общност.
Отново постим.
Този път обаче имах различен старт. Опитах периодично гладуване, за да намаля болката. Имам болка по Reumatsche по цялото тяло. Преди почти година имах проблема да изпитвам толкова силна болка в продължение на 14 седмици, 24 часа в денонощието, че много добре мога да свикна с идеята да сложа край на живота си.
След това смених лекаря, защото моят правеше само кръвни изследвания и след това винаги казваше, че не може да намери нищо, стойностите на кръвта са добри. И клиника за болка (Tutzing am Starnberger See) искаше да ми назначи час след около 4 месеца. Можете да пушите и двамата в лула.
Така че нов лекар, който ме изпрати при ревматолога, където след това проведох лечение с кортизон, с rel. получи висока доза. Намалете 35 mg на ден и само 1-2 милиграма на всеки две седмици. С 35 mg бях по-безболезнена, отколкото за 20 години
Но отслабването вече не беше възможно. Преди това свалих 130 до 113 кг, след това с кортизона се върнах до 136 кг, въпреки че все още ядох толкова малко, колкото преди, когато отслабвах. Но е добре, че 35mg кортизон на ден не е решение, трябва да е ясно и за най-бедните, така че първо се справих с бавното намаляване на това количество.
При 10 mg на ден и месеци по-късно болката се върна доста ясно, но все пак поносима. На 5 mg те се върнаха толкова ясно, че беше ясно, че вече не е възможно.
След това беше интервалът на гладуването. Затова започнах да го правя преди около 3 месеца. 16-18 часа на ден не яжте нищо, а 6-8 часа на ден отн. яжте малко. Не ми помогна да отслабна или някаква болка. Преди повече от две седмици, точно преди 18 дни, реших да отида на терапевтичен пост.
Терапевтичното гладуване беше все по-голямо изпитание през последните няколко години, където се отзовавам. често се анулира преждевременно, защото имах огромни проблеми с него. Главно стрес с циркулацията. Затова започнах бързо както обикновено, но без такива чукови методи като евакуация на червата със сол на Глаубер. Тогава предпочетох да изчистя червата с много меки агенти като сок от кисело зеле и мътеница.
Сега мога да кажа, че всичките 18 дни бяха напълно лесни. До днес всеки ден се усмихвам на лицето си, просто съм добре. По това време досега не е имало лош ден. Вече не пия лекарства за болка, кортизонът ми е до 4 mg на ден, а до края на седмицата искам да намаля до 2 mg. След това, в зависимост от състоянието ми, ще вися още седмица. Така че до края на седмицата са 21 дни и вероятно ще достигнат до 28 дни.
Не мога да се сетя за друга причина, поради която този път да се чувствам толкова удивително добре от първия ден на терапевтичното гладуване. Сигурно е било това периодично гладуване преди това, от което след това преминах безпроблемно към терапевтично гладуване. Просто е невероятно колко добре се справям този път с терапевтично гладуване
След това се връщам към периодичното гладуване, с преосмислена диета.