Телевизия за закуска - анорексия, булимия и сътрудничество Ето как можете да разпознаете признаци на хранително разстройство!

Около един на всеки пет млади хора вече проявява симптоми на хранително разстройство. Но дори и в зряла възраст, анорексията, булимията или преяждането могат да се превърнат в проблем. Но какви признаци наистина можете да кажете дали някой от вашето непосредствено обкръжение страда от хранително разстройство? И как можете да помогнете? Нашите съвети ТУК!

закуска

Ето как можете да помогнете

Анорексията и други хранителни разстройства са психични заболявания и може да има различни причини. Семейните проблеми могат да предизвикат нарушено хранително поведение или, особено в юношеска възраст, подражание на ролеви модели екстремни идеали за красота, отчасти чрез социални медийни канали като Instagram. Дори майка, която постоянно опитва сама диети, може да доведе до хранително разстройство и а изкривен образ на себе си да води.

Признаците на хранително разстройство се простират далеч отвъд екстремната загуба на тегло и поднорменото тегло. Тук обясняваме кои Промени в поведението околната среда трябва да осъзнае!

Симптоми

Характерен признак на анорексия е Поднормено тегло, това не се предизвиква от болест или екстремен стрес, а най-вече за много кратко време умишлено доведени става. Това важи особено за деца и младежи фатално, защото те все още са във фаза на растеж. Но загубата на тегло не се случва при всяко хранително разстройство. Следователно трябва да се фокусирате основно върху променен Хранително поведение бъдете уважавани.

  • Изкривено осъзнаване на тялото

Критични забележки относно вашата собствена фигура и изречения като "Прекалено съм дебела!". Засегнатите хора често не могат да приемат, когато им се каже, че са нормални или с поднормено тегло и отричам това.

  • Ежедневен контрол на теглото

Човек с хранително разстройство има по-висока от средната честота на проверка на теглото си върху Везни и появата му преди огледало.

  • Стриктно броене на калории

- иск, вече пълен да бъде или Бъркане наоколо в храната

- A чаша вода пийте преди всяко хранене, за да напълните стомаха. Много от засегнатите само се хранят Редки и неохотно с други.

- екстремни колебания в хранителното поведение: Понякога човекът се храни като врабче, друг път изглежда ненаситен.

  • Диетата се превръща в постоянна тема

Темите „Тегло“, „Калории“, „Упражнение“ и „Храна“ доминират мислите и живота от засегнатите.

  • Оттегляне от социалния живот

Хора, които имат хранително разстройство, дръпнете често обратно от социалния живот, нека контактът с приятели се отпуска и пренебрегва други интереси, защото мислите се въртят само около храната.

  • Храната "изчезва"

Екстремното гладуване често е последвано от неконтролируемо преяждане при хора с булимия. За да скриете това от родителите например, скрий засегнатите млади хора често празни опаковки и хранителни стоки „изчезват“ от хладилника или килера.

  • От масата за хранене до тоалетната

След хранене току-що взетото отново става в съзнание повръща, за да не наддава. Понякога има злоупотреба с лаксативи и дехидратори.

  • Прекомерно упражнение
  • Абсурдни навици

Някои хора, които имат хранителни разстройства, умишлено привлича малко, за да изгорите още повече енергия чрез замразяване или Дим, да стимулира съзнателно метаболизма.

Как можете да помогнете:

Засегнатите от хранително разстройство често не чувстват, че са болни и точка подозрението далеч от себе си. Напротив: Често засегнатите виждат екстремния контрол на теглото като усещане за Самоопределение. Всеки килограм по-малко на кантара е потвърждение на ежедневното Самодисциплина. Следователно като роднина не е лесно да повдигнете въпроса.

Най-добре да търсите в едно тих момент разговора и избягвайте обвиненията във всеки случай, дори ако засегнатото лице отрича болестта и може да реагира агресивно. Този разговор също трябва Не на Отслабване и промененият външен вид са поставени на преден план, а по-скоро Промени в поведението, които забелязвате като любим човек и които са свързани с хранителното разстройство. Ясно дайте на заинтересованото лице, че се грижите за него грижи.

Но помнете: колкото и да се опитвате да помогнете: решение, за да получите помощ, в крайна сметка лежи на засегнатия сам. Не можете да го насилвате, а само да го подкрепяте.

Точки за контакт

Помощ е достъпна и тук:

  • The Телефонно консултиране оферти под номера 0800-1110111 безплатни и анонимни консултации.
  • На страниците на Федерален център за здравно образование (BzgA) Можете да търсите центрове за консултации във вашия регион по въпроса за хранителните разстройства.