Телесно тегло Прекалено много мазнини в тялото - вредно за мозъка

Твърде много мазнини в тялото - вредно за мозъка

Твърде много телесни мазнини са лоши за мислене. Това показва ново проучване на университета в Сао Пауло. 17 жени с наднормено тегло (затлъстяване) на възраст над 40 години със среден ИТМ 50 са изследвани за техните когнитивни способности преди и след намаляване на стомаха. Почти половин година след операцията и съответната загуба на тегло, тестваните показаха по-добро представяне на мозъка от преди и по-добри стойности за маркерите на възпалението. Тези резултати са важни и по отношение на болестта на Алцхаймер. Хората със значително наднормено тегло имат 35% по-висок риск от развитие на това мозъчно заболяване, отколкото хората с нормално тегло.

От проучвания върху животни отдавна е известно, че наднорменото тегло не само подчертава вътрешните органи, но очевидно може да намали и работата на мозъка. Все още е неясно за изследователите как телесните мазнини влияят на мозъка. Това, което е сигурно е, че мастните клетки отделят вещества, които се разпространяват в тялото. Но досега се смяташе, че мозъкът е запечатан от кръвно-мозъчната бариера. Възможно е обаче веществото интерлевкин 1, което е открито в голям брой в кръвта на затлъстели гризачи, да проникне. Интерлевкин 1 се произвежда от мастните клетки и причинява възпаление.

Но ако искате спешно да отслабнете, не е задължително да влизате под ножа. Движението определено е полезно за мозъка, дори и да не отслабнете значително в процеса - нови проучвания са показали и това. И ако искате да опитате диета, не трябва да ограничавате изключително плана си за хранене. Ако спестите твърде много от въглехидрати, това е още по-лошо за мозъка: резултат може да бъде депресията.

---