Телешко със старомодна горчица, рецепта Dukan PP от lochad - рецепти Dukan и форум за

горчица

Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !

Направете тази рецепта на Dukan

  • 3 телешки пържоли в филето (отстранете мазнините, ако е необходимо)
  • 2 с. Л. Старомодна горчица
  • 10 cl вода
  • 1 малка тенджера с 0% извара

Изпечете ребрата от всяка страна, след това добавете горчицата и водата и оставете да къкри малко (сокът трябва да се намали наполовина).

Когато се сготви, свалете го от огъня и добавете ароматния блан, той не трябва да кипи, ако не се разлага.

За 3 човека.

За останалата част от семейството: много добре с тестени изделия според сина ми.

Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан

Класически метод на Дюкан

Хранително стълбище Dukan

Обърнете внимание на рецептата

Рецепта на Дюкан
създаден от lochad

Разрешено на етапи:

Рецепта на Дюкан предлага се на 05/06/2010

cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.

Някои идеи за рецепти на Dukan "Чисти протеини"

Ela1131 - 06/06/2011 в 15:18

Изобщо не е лошо! Във всеки случай сосът е сочен!

От друга страна, следващия път, когато бих взел по-качествено месо, защото моята котлета беше твърде твърда, за щастие имаше сос!

Лусиолероза - - 09/05/2011 а 18:23

много добър сос и отлично ястие