Тегло и G хормони

Здравейте,

хормони

На 36 години съм и съм на десетина диети от 15-годишна
различни (нискокалорични, протеинови и т.н.) и всички в резултат
наддаване на тегло през годината (дори няколко бонус лири като бонус). Аз съм
във високия диапазон за ИТМ и считам, че имам 5 кг
прекалено много (за да мога да се обличам в "класически" магазини, по-специално).
Последната ми диета е диетата Weight Watchers, изпълнена в края на годината
2011. Бях загубил 3 кг за 3 месеца, спечелих 4 досега. Аз не
не хапвайте, не ям много захар, спортувам
тихо, но редовно, никога не съм ял толкова балансирано
от живота си (поне 5 плода и зеленчука на ден, без нездравословна храна, аз
готвя много и здравословно, ям малко месо) и все пак, моето
теглото не се стабилизира, то се увеличава бавно, но неумолимо. Аз самият
пита дали това може да има нещо общо с нещо друго, хормони
може би? Не смея да говоря с моя лекар, който е добър
техник, но не много психолог (обаче, за мен въпросът остава много