Тегло Ако има пари, можете да отслабнете и вие - WELT
Затлъстяването е проблем - най-вече и за засегнатите
В проучване американски изследователи откриха доказателства за обещаващ метод в борбата срещу затлъстяването: отслабване за пари. За паричен стимул от седем долара на процентна точка отслабване успехът може да се прочете на кантара.
В проучване американски изследователи откриха доказателства за обещаващ метод в борбата срещу затлъстяването: отслабване за пари. Ръководителят на екипа Ерик Финкелщайн написа в статия за "Journal of Occupationa and Environmental Medicine", че дори и за паричен стимул от седем долара на процентна точка загуба на тегло, успехът може да се прочете на кантар.
Финкелщайн и неговият екип искаха да проучат как компаниите могат да избегнат загубената работа поради нездравословни служители с наднормено тегло. Класическите предложения като фитнес центрове и по-здравословна гама от ястия в фирмените столове не гарантират устойчив успех - те вече са установили, че повече пари са награда.
В своето проучване те разделиха 200 служители с наднормено тегло в различни институти в университета им в Северна Каролина в Чапъл Хил на три групи: Едната не получи пари за отслабване, втората - 7 долара, а третата - 14 долара за всеки процент загуба на тегло. Участник в средната група с 200 паунда (91 килограма), който е загубил 10 паунда (4,5 килограма) и по този начин е намалил телесното си тегло с пет процента, е получил 35 долара (25 евро).
Участниците не получиха съвет как да отслабнете. В крайна сметка служителите с най-високо финансово възнаграждение са имали най-голям успех при отслабването: средно са свалили пет килограма за три месеца. В групата със седем долара това беше средно три паунда (1,4 килограма), а в без финансова награда 2 паунда (0,9 килограма).
Участниците в групата от $ 14 са по-склонни и пет пъти по-склонни да постигнат пет процента загуба на телесно тегло, се казва в съобщението. Тази величина се счита за клинично значима. Сега Финкелщайн и неговият екип искат да разширят обучението си. Сега оценявате проучване с 1000 участници, продължило повече от година.
Линан каза, че са необходими повече изследвания. "Ясно е, че най-голямото предизвикателство е да се помогне на хората да отслабнат за постоянно." Не само, че работодателите не трябва винаги да плащат за същите десет лири, които техните служители с наднормено тегло губят. Освен това трябва да има равни права - т.е. служителите, които вече имат здравословно тегло, трябва да бъдат възнаградени.