Technogym - PI стойност - nity

Индекс на ефективността

nity

Устройствата за сърдечно-съдови тренировки (устройства за издръжливост) от Technogym показват патентован (специално разработен за тези устройства = специфичен за производителя) индекс на производителност (P.I.) във връзка с пулсомер.
Резултатите се показват на скала от 0 до 99, като по-високите числа показват по-добра производителност. Резултатите саНепряко сравними с други мерки като VO2 макс.

Диапазоните, дадени в ръководствата са

PI. производителност
0-10 Лошо
11-20 Добре
21-30 добре
31-40 Много добре
40 + Отлично

Индексът на ефективността на Technogym (PI) се изчислява от консумацията на кислород по време на тренировка (VO2 = METS x 3,5) (METS = консумирани калории на час, разделена на тегло (в килограми)) и средната сърдечна честота по време на тренировка (дадена в %) от максималния пулс).
След това тази формула се използва за изчисляване на P.I. да изчисля:

PI. = 100x (((VO2 /% от максималната сърдечна честота) -0,1) /0,9)