Те са с ниско съдържание на калории - круши ...
Време за доставка: 24 часа -48 часа
ПРОВЕРЕТЕ ЗОНИТЕ ЗА ДОСТАВКА! БЕЗПЛАТНА доставка за поръчки> 150 леи само в зоните за доставка
ПРЕМИУМ ОПАКОВКА Със специално внимание към продуктите
ПРИРОДНИ ПРОДУКТИ Нашите продукти идват от контролирано земеделие
Крушите са изключително здрави, с високо съдържание на фибри, витамини и ценни антиоксиданти, които защитават тялото, укрепвайки имунната система.
В допълнение към техния специален вкус, имате много други причини да ядете круши, включително лечебните свойства, които тези плодове притежават.
Подобряване на храносмилането - Плодовите плодове, богати на фибри, имат положително въздействие върху храносмилането. Една консумирана круша осигурява 18% от дневните нужди на тялото от фибри. Като неразтворими фибри, чревният транзит се ускорява. В същото време крушите също стимулират секрецията на храносмилателни сокове и се борят както с диария, така и със запек.
Нискокалорична съм - Крушите са част от групата плодове с най-малко калории, круша със среден размер със 100 калории, т.е. около 5% от дневния калориен прием. Като богати на фибри, крушите предлагат усещане за ситост, което означава, че се препоръчват при диети.
Те имат антиоксидантни свойства - Както повечето плодове, крушите имат ценни антиоксидантни свойства, което означава, че се борят срещу въздействието на свободните радикали в организма.
Те предотвратяват рака - също поради богатото съдържание на антиоксиданти, крушите също помагат за предотвратяване на няколко вида рак: рак на дебелото черво, рак на гърдата, рак на простатата или рак на белия дроб.
Укрепва имунната система - Поради високото съдържание на витамин С, крушите укрепват имунната система, стимулирайки производството на бели кръвни клетки и цялото функциониране на организма. Препоръчително е да се ядат круши, особено по време на настинки.
Ускорявам лечебния процес - възстановяването може да се подобри чрез ядене на круши. Витамин С в крушите играе важна роля в синтеза на нови тъкани, като помага на метаболизма да функционира оптимално. Освен това раните зарастват по-бързо поради консумацията на круши, тъй като съдържат значителни количества абсорбираща киселина.
Полезно за здравето на сърцето - Високият прием на фибри намалява кръвното налягане и нивата на холестерола в кръвта. Последните проучвания показват, че диетичните фибри помагат в борбата с възпалението, което означава, че сърдечните заболявания, ракът и затлъстяването могат да бъдат предотвратени чрез редовна консумация на круши.
Полезно за диабетици - тъй като съдържат големи количества диетични фибри, крушите поддържат балансирано ниво на кръвната захар.
Разкрасява косата и кожата - Един от най-гъвкавите витамини в организма е витамин А, който се намира в изобилие в крушите. Следователно крушите могат да имат антиейдж ефект върху кожата, предотвратявайки появата на бръчки и дефекти, причинени от процеса на стареене. В същото време яденето на круши също може да намали загубата на коса.
Безопасен вариант за хора с алергии - крушите са част от категорията плодове с най-нисък риск за алергични хора, които не са алергенни.