Тази диета може да увеличи продължителността на живота с години

До 20 процента.

може

Реклама

Хората, които ядат много зеленчуци, плодове и риба на средиземноморска диета, живеят с две до три години по-дълго от средното

- цитира проучване на шведски изследователи в британския всекидневник The Daily Telegraph. Изследователи от университета в Гьотеборг наблюдават здравето на хиляди хора през 70-те си години повече от четири десетилетия.

Според дисертация, публикувана в списание Age Увеличава шансовете за дълголетие с 20 процента, ако някой живее дългосрочно средиземноморска диета.