Таня Рибакова Направи хората по-красиви - Начин на живот - Основна тема - Красота Редактирай Oriflame
Топ блогърът Таня Рибакова взе участие в снимките на реклама на Oriflame „Красотата като начин на живот“. Говорих с Таня за хармонията, за това как можеш да станеш блогър и защо не трябва да тичаш след идеалното тегло.
Преди участвахте в снимките на рекламата "Красота като начин на живот" и бих искал да ви задам същия въпрос, който Екатерина Гусеева ни предлага в началото на рекламата. Какво е красотата за теб?
Таня Рибакова: За мен красотата е баланс между вътрешния и външния аспект. Красивата жена е тази, която е не само уверена във външния си вид, но и показва увереност в собствените си сили.
Променили сте коренно живота и външния си вид. Как се случи това, какво те мотивира?
Таня Рибакова: От детството имах по-голямо тегло от останалите, като принцип, когато бях дете, нямах нищо против това. Но с течение на времето обществото започна да ми предлага различни етикети и храната беше за спасителен пояс. Когато теглото ми достигна максимални нива - тежах повече от 100 кг - беше трудно не само физически, но и морално. Беше ми трудно да си взема дрехи, не се чувствах комфортно, не се усмихвах. Така че не ставаше въпрос само за външния вид, но и за факта, че съм станал неинтересен, песимистичен човек. Отслабнах, без да считам това за представяне - всъщност все още го мисля. Направих го предимно за себе си, за да можете отново да започнете да живеете балансиран живот. Защото, ако не се чувствате комфортно с външния си вид, тогава е трудно да сте в хармония с интериора си.
Какво стана след това? Откъде знаеш, че можеш да помогнеш на другите?
Таня Рибакова: По-късно публикувах историята си в една от женските блогърки, където тя придоби голяма популярност. Започнаха да ми задават въпроси, да общуват, след това разбрах, че мога да помогна на другите. Започнах да отговарям на въпроси, след това разбрах как работят каналите в Youtube, след това се появи Instagram - той сподели моите истории и съвети, набира популярност, така че бях поканен да снимам реклама.
Накратко, каква е вашата мисия?
Таня Рибакова: Създавам красиви хора. Това е моята работа, всичко, което правя - моите онлайн проекти, уроци, междуличностна комуникация - се дължи на факта, че помагам на хората да се чувстват комфортно с тях, да бъдат доволни от своята фигура и тегло.
Как е типичен ден на топ блогърката Таня Рибакова?
Таня Рибакова: Събуждам се, храня домашните любимци, обядвам. Правя публикации за социални мрежи и планирам списъка със задачи. Фитнес залата ми е на 15 минути от къщата, за да мога да дойда тук по обяд. Ям редовно всеки ден. Голяма част от работата ми, от създаването на дизайн до общуването с хора, се извършва пред компютъра. Често участвам в различни събития и срещи. Както можете да видите един обикновен ден от живота на блогър, само че вместо офис имам всекидневната в къщата.
Как да станете блогър, какво трябва да направите за него?
Таня Рибакова: В миналото, за да станете популярни, трябваше да бъдете или във вестниците, или по телевизията - сега Интернет ни даде възможност да споделяме всичко с хората. Ако човек знае как да говори, прави го, харизматичен е и има талант от способността да снима до способността да помага на хората, както правят психолозите, тогава защо да не се възползвате от това?
Грижа, храна и фитнес - как тези три елемента са свързани с живота ви?
Таня Рибакова: Именно това ме привлече към концепцията на Oriflame: правилното хранене, активният начин на живот и сложните грижи. Говоря от много години, че няма суперпродукт, който да ви помогне да отслабнете, няма супер-упражнения, които да ви помогнат да направите плосък корем и няма феноменален крем, който да реши всичките ви проблеми. Все още трябва да се използва в комплекса.
Какви често срещани грешки допускат хората, които искат да получат резултат?
Таня Рибакова: Много момичета търсят идеалното тегло, но цифрата на кантара няма пряка връзка. Важно е как изглеждате в огледалото. Ако искате 55 кг да изглеждат добре, но трябва да вземете предвид и формата на тялото, за да изглеждате страхотно.
Така че отново става въпрос за баланс?
Таня Рибакова: Да, хармонията не трябва да се търси в абстрактни фигури, но по начина, по който се чувствате, как работи тялото ви, когато намерите този баланс, ще бъде много по-лесно да работите върху там и да коригирате определени дефекти или несъвършенства. Защото е нереалистично да се вярва, че кремът ще ви помогне да се отървете от несъвършенствата, ако винаги спите лошо или имате безсъние.