Takács Katalin Gym Class

class
Каталин Такач

Личен треньор, функционален треньор, консултант по хранене и групов преподавател.

Предаването на любовта към движението, създаването на по-здравословен начин на живот е призвание за мен. В тази житейска роля се опитвам да се осъзнавам всеки ден, да помагам на другите и да намирам баланс. Редовните упражнения и съзнателното хранене ме съпътстват през целия ми живот. Така че зад гърба си имам много тренировъчни часове и състезания в няколко спорта: церемонии, колела за изкуствени упражнения, гирля (гири), олимпийско вдигане на тежести, кросфит, бикини фитнес. За мен участието, натрупването на опит и непрекъснатото учене са най-важни.

Вярвам, че с упражнения и правилно хранене много проблеми могат да бъдат отстранени. Като ръководител на групата на лайфстайл клуба, аз също се опитвам да предам това отношение на участниците.