Така приемате разумно хранителните добавки
Няма продукти във вашата пазарска количка.
Постоянно получаваме съобщения, които съдържат въпроси относно приемането на нашите продукти. Ето защо ние обобщихме няколко въпроса за вас и ви ги обясняваме, как можете да приемате хранителни добавки разумно!
Колко време трябва да приемам добавки?
Често се надява на бърза промяна или постигане на целите след кратък период на използване на препаратите. Диетичните добавки не са лекарства, които обещават бърз успех. Често отнема време концентрираните хранителни вещества да бъдат усвоени и преработени от организма. Този процес може да отнеме дни, седмици или дори няколко месеца! В зависимост от това колко дълго симптомите продължават. Важно е да приемате хранителните добавки непрекъснато и да давате на тялото си необходимото време.
Кога има смисъл да го приемате?
Минералите, омега 3, витамините А, D, Е и К, както и С трябва да се приемат най-добре в комбинация с хранене, защото в противен случай те могат да доведат до стомашни проблеми или гадене.
На гладно нашите шейкове и L-Amino Basix са безвредни и дори полезни.
Колко е твърде малко и колко е твърде много?
Сегашната ни диета и начинът на живот често създават проблеми на телата ни, защото не всички хранителни вещества винаги са на разположение в достатъчно количество. Хранителните добавки „допълват“ тези хранителни вещества в концентрирана форма. Те трябва да имат поддържащ ефект, за да компенсират дефицитите. Но кога знаете кога е твърде много и кога не е достатъчно?
В случай на съмнение, опаковката и листовките винаги предоставят информация за това колко от препарата трябва да вземете. Но нашето мото е: Колкото е възможно по-малко, колкото е необходимо! Приемането на всичко за кратко време има много малко смисъл. Ето защо качествените продукти, които са специално съобразени с вашите нужди, са най-важната основа. Ако случаят е такъв, тогава страхът от предозиране е неоснователен.
Достатъчно ли са само хранителните добавки, за да живеете здравословно?
Не! Много упражнения, достатъчно пиене и балансирана диета винаги трябва да бъдат предпоставка за здравословен начин на живот. Добавките могат да ви придружават по този път, но те никога не заменят здравословното хранене. Това е единственият начин хранителните добавки да работят ефективно.
За какво трябва да внимавам в комбинация с лекарства?
Ако трябва да приемате лекарства редовно, моля, винаги предварително говорете с Вашия лекар.
Кои храни намаляват ефекта от хранителните добавки?
Има и храни, които могат да намалят ефективността на даден препарат. Калций, напр. е в млякото, затруднява доставката на желязо. Такъв е случаят и с консумацията на напитки, съдържащи кофеин, а също така увеличава нуждата от минерали, тъй като те все повече се екскретират през бъбреците.
Мога ли да комбинирам различни препарати помежду си?
Възможно е и понякога е необходимо да приемате няколко минерала и витамини едновременно. Добър пример са минералите в комбинация с витамини. За да се метаболизира витамин D3, трябва да има повишено количество магнезий. Витамин К2 е необходим за транспортирането на калция. На свой ред желязото се нуждае от витамин С, за да бъде усвоен от организма.
Но най-добрият пример е нашият АМИНО ЖИВОТНА СИСТЕМА! L-Amino Basix със своя уникален състав от осем незаменими аминокиселини е идеалната опора за всички останали АМИНО ЖИВОТНА СИСТЕМА-Продукти като Happy Slim Shake, Vitamin C Nature, Beauty Complex, Osteo Complex и Magnesium Intense. Без значение каква цел имате предвид, нашите продукти могат да ви подкрепят оптимално.