Така че можете да отслабнете

от фенове за фенове от фенове за фенове на 1. FC Magdeburg

просто трябва

    • FCMFANS.de
    • 1. ФК Магдебург
    • 1. ФК Магдебург - втори, трети, малък терен и младежи
    • 1. ФК Магдебург - ИСТОРИЯ
    • 1. ФК Магдебург - поддръжка на фенове | Фен проект | FanRat
    • Футбол като цяло
    • Офсайд
    • Споделено пътуване и размяна на карти
    • Поддръжка на FCMFANS.de
    • Поддържа FCM приложения
    • архив
    • FCMFANS НА ТУР - АНТАЛИЯ
    • ЕВРОПЕЙСКО ЧЕМПИОНАТ 2008
    • КРЪВНО ЗАЛОЖЕНИЕ
    • Световно първенство 2010
    • ЕВРОПЕЙСКО ЧЕМПИОНАТ 2012
  1. Индекс на борда
  2. Офсайд

така че можете да отслабнете.

така че можете да отслабнете.

Супер рецепта за отслабване
Сега най-накрая имаме доказателство, че сме напълно прави с работата си през уикенда, защото всички известни диети напълно пренебрегват един важен момент: температурата на храната и напитките.
Всички знаем, че е необходима една калория, за да се загрее 1g вода с 1 градус C.

Не е нужно да сте дете чудо, за да изчислите, че когато човек изпие чаша студена вода (да кажем 0 градуса), са необходими около 200 калории, за да се загрее с 1 градус. За да го приведете до телесна температура, са необходими около 7400 калории (200 грама вода, умножена на 37 градуса температурна разлика).

Нашето тяло трябва да осигури това, защото телесната температура трябва да остане постоянна.

За целта той използва единствения енергиен източник, който му е достъпен за кратко: телесните ни мазнини.

Така че трябва да се изгарят телесните мазнини, за да се направи затоплянето (термодинамиката не може да бъде измамена). Така че, ако изпиете голяма чаша бира (приблизително 400g) при 0 градуса, губите приблизително 14800 калории.
Сега, разбира се, трябва да извадите калориите от бирата (приблизително 800 калории за 400 грама бира) .Така че дъното е, че губите около 14 000 калории със студена чаша бира.

Разбира се, колкото по-студена е бирата, толкова по-голяма е загубата. Същото се отнася и за студените десерти като сладолед например.
С порция от 200g консумираме около 1000 калории, но губим 7400 калории, като се затоплим до телесна температура. Освен това има около 7000 калории за топене на леда (около 35 калории на грам).
Погледнато правилно, това оставя загуба от 13400 калории. Тъй като делът на калориите в храната е само много малък в сравнение с калориите от консумация на топлина, почти няма значение какво ядем или пием, просто трябва да е студено! Този начин за намаляване на калориите е, както всички ще разберат, много по-ефективен от напр. Колоездене или джогинг, което изгаря само около 1000 калории на час.
Сексът също е много неефективен срещу студена бира, като само 100 калории на оргазъм.

Отслабването е толкова лесно!

Всички просто трябва да пием много студена бира и сладолед, а останалото ще свърши термодинамиката.
Недостатък на тази диета обаче остава, когато напр. Яжте гореща пица, която ни дава тонове калории благодарение на топлинната си енергия.

Внимателният читател със сигурност ще има готово решение: просто трябва да балансирате горещата пица с достатъчно студена бира и сладолед.