Тайно правя дукан диета!
Здравейте, всички !
Ето моята история.
Преди година и половина започнах диетата на Дюкан и 3 месеца и половина по-късно тук съм със 17 кг по-малко! Супер доволен от новото си тегло и преди всичко супер еуфоричен, аз напълно пренебрегвам фазата на консолидация. Възстановявам нормален ритъм на живот, но със сигурност много повече гърди от преди! Отиваме на почивка в Сардиния и се чувствам добре в дрехите и банските си !
Но там. теглото ми се връща небрежно назад. Бавно, ето ме с два килограма повече, отколкото с още пет килограма. И си казвам: "следващата седмица ще възобновя"! И дните минават и вече нямам сили да възобновя! Добре съм в новото си тяло и искам да преживея отново! И нито видян, нито познат, ето ме отново 8 месеца по-късно с взетите ми 17 кг! За щастие не повече !
Миналия февруари скъпият ми предложи брак и церемонията е насрочена година по-късно, през февруари 2012 г.
Изведнъж, миналия юни, подновявам диета. С рецензиите, пускани в списанията за диетата на Дюкан, реших да опитам диетата W.eight W.atcher. Радвам се, тъй като имаме право на всякаква храна, стига да спазваме нашия брой точки! Занимавам се много със спорт, ям много гърди, но в края на лятото кантарът ми известява само болезнено - 3 кг.
Удвоявам усилията си, по-строг съм към себе си и в края на септември от юни бях свалил само 4 кг и половина. За много усилия! Опитвам се да продължа, но съм малко отчаян! Времето минава и сватбата наближава бързо! До големия ден остават само 3 месеца и половина.