Тайните за отслабване - Ще отслабна - Борба с отслабването Всичко за ползите от черния ориз и
Над 2000 статии за отслабване, диета, здравословно хранене, тенденции и начин на живот, мода и красота
Меню
Направете търсене в този блог
Всичко за ползите и свойствата на черния ориз
Каква е разликата между бял и черен ориз ?
Различава се само по цвят или има други свойства?
На първо място, най-голямата разлика между двата вида ориз е фактът, че белият ориз е свръхпреработен, а черният ориз е в естественото си състояние.
Какви са ползите от черния ориз? В някои описания и дори листовки пише, че този ориз съдържа съставка, наречена антоцианин.
Това е рядък пигмент, който се появява в храни като син пигмент в боровинки или Acai Berry, червен пигмент в малини, лилав/лилав пигмент в грозде или червено зеле. Когато ядем храни, които съдържат антоцианин, този пигмент помага на клетките на тялото да се защитават срещу болести и свободни радикали.
Черният ориз е пълен с антиоксиданти, като е дори по-здравословен от кафявия ориз.
Порция черен ориз има 325 калории.
Колко струва черен ориз? Къде може да се закупи? В Румъния той може да бъде намерен в интернет и можете да си купите черен ориз онлайн, например на този сайт
Вкусът на този ориз е сладък и добър. Най-важното е, че не съдържа глутен, така че може да се консумира от тези, които имат непоносимост към глутен или страдат от цьолиакия, тъй като това е продукт без глутен.
 |
| Така изглежда черният ориз |
Защо е добре да се яде черен ориз? Какви свойства притежава? Сред ползите за здравето са следните:
- укрепва имунната система
- предпазва от диабет
- предотвратява алергии
- има противостареещ и противораков ефект
- помага за здравето на кожата
- не напълнява и често се използва в различни диети
- Счита се за един от най-здравословните видове ориз
 |
| Черен ориз 500 грама |
Чанта от 500 грама е по-скъпа от белия ориз, но е много по-здравословна.
Кой вече е използвал черен ориз? Как се приготвя? Какви рецепти знаете къде да сложите този ориз?
Очакваме с нетърпение мненията и коментарите на читателите, в полето за коментари под статиите, на страниците в социалните медии (facebook, google plus, twitter), свързани с блога. Публикуваме всички достойни коментари, дори ако те имат какво да кажат срещу продуктите, представени от нас в статиите, или срещу тези, посочени от нас в текстовете на статиите.
Отказ от отговорност: Тази статия съдържа партньорски връзки, чрез които представеният продукт може да бъде закупен директно. Възможно е след закупуването на продукта, следвайки партньорските връзки, издателите на блогове да получат комисионна. Съществуването на партньорски връзки по никакъв начин не е повлияло на обективността на статията. Препоръчваме продукти, които сме тествали или чиято коректност и полезност сме се убедили със сигурност и вярваме, че те могат да бъдат полезни и за нашите читатели.