Тайната за избягване на загуба на пари; пари с храни за изгаряне на мазнини
Храните за изгаряне на мазнини, които познавате ?
Да, знаете, това са храните, които виждате навсякъде по списанията преди лятото и които просто трябва да ядете, за да отслабнете като магия.
И всяка година е едно и също! Имената за ензими като бромелаин, папаин и други ензими, които ядат мазнини, ни се извикват !
Знаеш ли какво ? Тези храни изглеждат толкова вълшебни и горещи, че онзи ден се опитах да запаля цигара с броколи, карфиол, кафе или чай ... без успех.
Така че нека бъдем сериозни и директни за момент: Храните за изгаряне на мазнини СА МИТ !
Преди да разбера защо това не е вярно, подбрах за вас антология на глупости, която може да се намери на определени сайтове.
Патладжан
„В кухнята е лесно да се наблюдава изключителната способност на патладжана да абсорбира мазнини: просто задушете няколко филийки в зехтин. Добри новини ! В нашето тяло този зеленчук, много богат на разтворими фибри, по-специално на пектин, играе същата роля: да улавя мазнините и следователно ни помага да ги елиминираме по естествен и по-лесен начин. "
Овесени трици
„Многото разтворими и неразтворими фибри в овесените трици естествено ще заключат част от мазнините и калориите, които приемаме. "
Ананас
„Тук се крие бромелаинът, наречен„ ензим, който яде мазнини “. Този ензим насърчава елиминирането, но преди всичко помага за „разбиването“ на целулитната тъкан и по този начин спомага за евакуацията на мазнини. "
Грейпфрут
"Холивудската диета" тогава се състоеше в яденето на половин помело при всяко хранене, неограничено месо и някои зеленчуци. Според привържениците на този метод, този плод съдържа магическа съставка, която заедно с протеините предизвиква бързо изгаряне на мазнините. "
Ябълки
„В допълнение към своите засищащи достойнства, съдържащият се в тях пектин помага да се улавят част от мазнините в стомаха. По този начин те няма да бъдат съхранявани, а директно елиминирани! "
Броколи
„Както повечето зеленчуци, броколите са много нискокалорични: 25 ккал. на 100 g. Високото му съдържание на неразтворими фибри (3g. На 100 g.) И фактът, че храносмилането му включва големи енергийни разходи, го правят храна за отслабване par excellence. "
Сини сливи
„Сините сливи са с високо съдържание на фибри. Фибрите ще задържат мазнини в червата, предотвратявайки натрупването им по бедрата и седалището. "
Папая
„Папаята е плод, богат на папаин, ензим, който се бори с целулита. "
Кофеин и теин
„Кофеинът в кафето по естествен начин активира изгарянето на мазнини. "