Тайната съставка за перфектното смути

Актуализирано: 7 април 2020 г.

съставка

Смутито е като млечен шейк: кремообразно, гладко и лесно. И затова го обичаме толкова много.

Ето нова идея: магическа съставка, която придава на смутито ви вкус от рая !

Какво ви трябва: Класическите съставки за приготвяне на добро смути: сладолед, плодове и понякога малко зелено (вкус на спанака) и 1/2 чаша рикота: да, прочетохте добре, сирене! Тази прясна и много нискокалорична тайна съставка ще завърти вашето смути и ще го направи задължително ...

Какво да направите: Поставете всички съставки в блендер, с изключение на това, че вместо каквото и да е мляко или кисело мляко добавяте вашата рикота !