Тайната на трайното отслабване е аюрведичната диета BAON

Д-р Дикша Шарма от Индийския медицински център ни запозна с аюрведичните тайни на успешното отслабване.

Отслабването отдавна е нездравословно предизвикателство в живота на хората, превърна се в мания и мнозина искат да отговорят на нереалистични очаквания в резултат на образа, идеализиран от „тълпата“.
В резултат на това те могат да изпробват десетки различни методи, някои от които включват физическо натоварване (тренировки, спорт), екстремни диети и евентуално изучаване на умствени техники, които може да са добри в други области на живота, но успехът на диетата все още изостава отзад.

Изгаряне на мазнини в покой - това, за което всеки мечтае

Отдавна е известно, че ролята на йога в отслабването не се крие в „бързото“ изгаряне на мазнини, а в повишаването на ефективността на BMR (Basal Metabolic Rate). Това означава, че тялото изгаря значително количество калории (използва енергия), дори когато си почива. По време на лечебната диета, базирана на индийска лечебна йога, ние не се чувстваме уморени, слаби, с помощта на йога, релаксацията и сънят са по-дълбоки, а положителният ефект на йога върху храносмилателната система помага и за детоксикация на тялото, което е изключително важно за трайно, успешно отслабване.

---