Тайната на есента - списание

Той може да се използва не само при диети и не само при отделянето на отпадъчни продукти, но е и много ефективен срещу целулита.

есента

Ден 1: - бързо, пийте само прясно центрофугиран ябълков сок

Ден 2: - можем да ядем колкото се може повече от него

Ден 3: - може да се сдвоява с други плодове, като круши

• Ябълков сок, крушов сок е прясно освежаваща и отделяща напитка при треска, възпаления, пресипналост, безсъние, подагра и лошо храносмилане.

• Но не само могат да се консумират сурови, но могат да се използват и за приготвяне на сладки, солени, специални ястия,

• от тях могат да се правят компоти,

• но можем и да го изсушим.

Ябълковите пръстени и пръстените от круши се пушат с горяща сяра, за да не станат кафяви, след което се изсушават и сушат върху метална нишка. С намаляването на съдържанието на влага намалява и съдържанието на фруктоза. Ето защо спортистите обичат сушени ябълки и круши, защото съдържанието на въглехидрати в тях лесно се превръща в енергия.