Тайната на диетата на Оана Роман
Оана Роман се умори да бъде обект на много злини от много хора, които се шегуваха с наднорменото й тегло.
И така, Оана е отслабнала, особено след като е лято и много пъти обича да ходи на плаж.
Не беше лесно, защото Оана се бореше с излишните килограми, но в крайна сметка усилието й се видя в огледалото.
Виртуалният залог на Оана Роман
Всъщност всичко започна, след като един от нейните виртуални приятели я покани в клиниката си за някои процедури за прекрояване на тялото.
„Отдавна ми идва. Бях обект на отвратителни кампании. Това не е причината, поради която отслабнах, а защото направих виртуален залог с мой приятел от Плоещ, който ми каза да дойда и да направя някои медицински процедури в нейната клиника. “
Той отслабна със собствената си диета
Тъй като се нуждаеше от диета, която да й помогне да постигне целта си, Оана намери своя диета за отслабване.
„Опитах ги всички (диети). Повечето дават резултати, но ако не ги запазите, отново наддавате. Затова си помислих да създам нещо, което би било добре за мен. Имам проблем и ако дойдете при мен с „това не ви е позволено“, много се разочаровам.
И тогава казах да се опитвам да не забранявам нищо, просто да намаля количествата. И на практика това направих. Ям всичко, но много, много малко. Метаболизмът ми е коригиран, така че следобед имам само едно обилно хранене на ден. Аз също съм малко гладен. Приемам храненията на 14 часа.
Вечер ям много малко, салата, плодове. Не ям сутрин, никога не бих могъл да го направя, пия само кафе. Ям първото ядене в 13 ч. ", Разкри Оана Роман.
Защо Оана Роман напълня
В миналото Оана Роман е опитвала други диети и дори е оперирала корема си. Поради това обаче Оана Роман вече не може да полага физически усилия.
„Бях жертва на тормоз в продължение на около 20 години. Беше много трудно, особено след като не отговорих на тези хора. Тези хора са съгрешили в продължение на три поколения, защото не са знаели защо съм станал такъв. Бях дете, занимавайки се със спорт.
След революцията никога не съм имал подобно нещо, събудих се в свят, който не исках, с вестниците, които ни псуваха. Изпаднах в много тежка депресия, изнасилиха ме моите приятели от училище. Вече не спортувайки, качих много килограми. За мен този проблем не беше защото бях като танк, а защото преживях много сериозна депресия ", каза Оана Роман.
Оана не иска перфектно тяло, но е изключително доволна от резултатите до момента, доказвайки, че това е възможно и че се чувства много добре така: „Не съм съгласна с перфектното тяло, не искам да отивам в другата крайност . Показах, че мога да направя и това. Преминах от 126 см в ханша до 110. Това е нещо, което ви дава много добро настроение. Направих го без хапчета, без чудодейни чайове ".