Тайландски бокс и наддаване на тегло (Страница 1 от 1)
- Клевета или обиди
- Спам или измама
- Трол
- Извън темата
- Клевета или обиди
- Спам или измама
- Трол
- Извън темата
- Клевета или обиди
- Спам или измама
- Трол
- Извън темата
- Клевета или обиди
- Спам или измама
- Трол
- Извън темата
- Клевета или обиди
- Спам или измама
- Трол
- Извън темата
- Клевета или обиди
- Спам или измама
- Трол
- Извън темата
- Клевета или обиди
- Спам или измама
- Трол
- Извън темата
Публикувано: петък, 18 октомври 2013 г. 13:36 ч. Здравейте всички.
В търсенето си за наддаване на тегло, вие сте прав, именно в мускулите трябва да се натрупа това тегло: освен това трябва редовно да наблюдавате развитието на нивото на мастната маса. Но за да качите мускули, това е пряк път, който казва, че трябва да ядете много протеини, за да натрупате мускули. Погледнете примера с млади жени, които се хранят с диетата на Дюкан (толкова високо съдържание на протеини) и които не качват мускули (напротив).