Таблица за кръвно налягане Herzlexikon BlutdruckDaten
Кой се нуждае от таблица за кръвно налягане?
Таблицата на кръвното налягане
Световната здравна организация (СЗО) определя задължителни гранични стойности за кръвното налягане. Кръвното налягане се дава в две стойности. Първата, по-висока стойност се нарича систолично налягане. Втората стойност се нарича диастолично налягане и е по-ниска. Измерената единица е mmHg (милиметър живачен стълб).
Оптималното кръвно налягане е 120/80 и по-ниско.
До 129/84 се счита за нормално.
Кръвното налягане от 130-139/85-89 се счита за изключително нормално (почти нормално).
В таблицата за кръвното налягане кръвното налягане от 140 - 159/90 - 99 се нарича лека хипертония.
Повод за безпокойство е кръвното налягане от 160-179/100-109.При тези стойности се говори за умерена хипертония.
Според таблицата на кръвното налягане тежката хипертония е кръвно налягане от 180 и по-високо/110 и по-високо.
Тук получавате таблично представяне на нормалните стойности на кръвното налягане на СЗО.
Какво е кръвното налягане?
Кръвното налягане не е просто число, което сравнявате с таблицата на кръвното налягане. Той показва налягането, с което кръвта се изпомпва от сърцето, което работи като духало.
Систоличното налягане показва максималното налягане, с което сърцето изпомпва кръвта в артериите. Последващата релаксация - диастолата - е времето, в което сърдечните камери отново се пълнят с кръв. Кръвното налягане спада. Най-ниската стойност на налягането се нарича диастолично налягане.
Вашата собствена таблица за кръвно налягане
Всеки може да създаде лична таблица за кръвно налягане. Ако искате да знаете как е вашето собствено кръвно налягане, трябва да го измервате редовно. Стойностите на седем дни се записват винаги по едно и също време, ако е възможно. Средната стойност се изчислява и сравнява с таблицата с нормални стойности. Стойностите обикновено се записват при т. Нар. Преминаване на кръвното налягане. Съвременна версия на пропуска за кръвно налягане се предлага от приложението за данни за кръвното налягане или уеб версията за данни за кръвното налягане на www.blutdruckdaten.de -> приложение.
Друг вид оценка е 30 записани измервания. Ако седем от тези стойности са над препоръките в таблицата за кръвното налягане, трябва да се консултирате с Вашия лекар.