Sz - презареждане, защо лятото не е здравословно
Пристигна есента и децата седнаха обратно на бюрото. Вечерите и сутрините вече са по-хладни, а прогнозата за времето беше, че имахме последния си наистина топъл ден миналата седмица. С една дума, минахме лятото, започват натоварените есенни делнични дни. В много отношения това е благословия за нашето здраве.
Лятото не е здравословно за всички!
Позовавайки се на факта, че тук е времето на празниците и ваканциите, ние изоставяме дори малкото неща, които поддържат здравето, които сме въвели в живота си с голяма трудност през цялата година.
Фитнес залите са в застой през лятото. Вече няма следа от нашата пролетна програма за отслабване, хотелът, в който прекарахме почивката си, помете с две страхотни лазани. Ако приехме формата по-скромно, се опитахме да се освежим с трайни храни, донесени от дома, но не успяхме. Дори прекрасните сладоледи и безалкохолни напитки не предизвикаха трайно добро усещане. Но защо биха го причинили? Особено, ако вечерите увенчавахме деня с един или два алкохолни коктейла за ограбване на витамини!