Кейт Уинслет, ентусиазирана от MB Dr.
Коледа свърши и за много хора това означава също, че хранителният план трябва да бъде променен отново. Защипете панталоните си, рулата с бекон са предимно по-дебели от обикновено и също сте станали малко мудни. imedo разкрива диетите на знаменитостите. Днес: Кейт Уинслет.
Берлин - Балансът след Коледа: много подаръци, страхотни тържества и вкусна храна всеки ден. Бисквитките, печеното и сладките неизбежно бяха в менюто на повечето германци. След Коледа започва времето, когато трябва да се отървете от белените рула бекон. Заедно с интернет платформата abhaben.net, imedo представя съветите на звездите в борбата срещу килограмите. Днес разкриваме диетата на актрисата Кейт Уинслет.
Женската звезда от „Титаник“ Кейт Уинслет представя новост по отношение на диетата. Хубавата актриса вече се бореше с едната или другата възглавница. Тъй като тя не е фен на диетите с глад и анорексията, тя се подложи на диета за четене на лице.
Този традиционен ориенталски метод се основава на текстурата на косата, кожата и очите и предоставя информация за индивидуалните нужди от витамини и хранителни вещества - подобно на диетата за метаболитен баланс.
Диета за метаболитен баланс: баланс на метаболизма
При отслабване с метаболитно-балансова диета метаболизмът трябва да се върне в баланс и по този начин да доведе до загуба на тегло. Предположението за метаболитен баланс е, че храните, които всеки човек яде, трябва да съответстват на специфичната биохимична структура на своя организъм. Освен всичко друго, организмът трябва да може сам да произвежда важни хормони.
Основният фокус на диетата за метаболитен баланс е регулирането на нивото на инсулина. Следователно акцентът е върху храни, които поддържат нивото на инсулин в кръвта ниско. Хранителните планове, използвани в диетата за метаболитен баланс, се основават на принципа на дигиталната пирамида на Логи. Това означава диета с ниско съдържание на въглехидрати, високо съдържание на протеини и мазнини с около 40 до 50 процента мазнини на хранене. В допълнение, 20 до 30 процента от въглехидрати и протеини.
Преди старта на концепцията за диета Метаболитен баланс има консултация и кръвна проба за определяне на отделни метаболитни параметри (36 кръвни стойности). След това се изготвя лична анамнеза и индивидуален хранителен план, съобразен с това. Съставът на личните планове трябва да се основава на това как съставките на храната (витамини, минерали, микроелементи, въглехидрати и протеини) влияят върху отделната хормонална система. Изпълнението на диетата за метаболитен баланс се наблюдава и придружава в групови срещи от лекари, натуропати или диетолози.
Кейт трябва например да избягва червеното месо и млякото. От друга страна, трябва да удари с картофи, пиле и салата. Диетата за четене на лице не е диета, а диета, която можете да спазвате за собственото си благополучие и оптималното снабдяване с хранителни вещества.
Можете да намерите още съвети и съмишленици в imedo.