Съвместими ли са детокс терапиите с менструацията

Първата стъпка в любовта към тялото ни е да го приемем такова, каквото е, с доброто и лошото. Ние, жените, имаме естествен немезид, който ни променя отвътре и отвън веднъж месечно и трябва да започнем да се страхуваме от това вече. Трябва да приемем, че менструацията е част от живота ни и да се възползваме от чувствителността на тези дни, за да се обичаме още повече.

Често получаваме въпроси за независимо дали се препоръчва да се прави терапия с Dietox по време на менструация и искаме да ви помогнем да премахнете всичките си съмнения по този въпрос.

Като начало трябва да се отбележи, че както тялото ни се променя в зависимост от периода на месеца, така и хората изпитват промени през целия ден, независимо от пола:

Какво се случва с тялото през целия ден?

The първите часове на деня е чудесно време за тялото ни да излее всичко, което е натрупало за една нощ, докато сме спали. Можем да кажем, че това е негово детокс момент.

По време на вечерта тялото има тенденция да натрупва резерви, за да се справи с разход на калории надвиснали в последните часове на деня, така че енергията ни да не отслабва. Важно е, наред с други неща, да имате балансирана диета за да помогнем на тялото и ума ни да останат енергичен и изпълнен с жизненост докато дойде моментът, когато оставим тревогите настрана и се отпуснем.

---