Срамът на мазнини е (също) опасен за здравето

„Дебел си, грозно е“, „Трябва да отслабнеш“, „Не си привлекателен с излишните си килограми“. Знаете ли, че присрамяването на мазнини също има отрицателно въздействие върху здравето ?

Знаете ли какво е измама от мазнини? Този израз, който сега е много популярен в медийния език, се отнася преди всичко до поведението: на практика ние показваме тлъсти срамки, когато се подиграваме на човек в наднормено тегло. или че умишлено обръща внимание на излишните си килограми, в идеалния случай публично. „Толкова си дебела, че. »,« Бихте били хубави с няколко килограма по-малко »,« Наистина ли искате да ядете това? "," Какви са тези издутини, отново ли сте напълняли? "," Не мислиш ли, че си достатъчно голям такъв? ": Ето няколко примера.

За съжаление, много често срещано в социалните мрежи, срамът на мазнини кара някои прецакани стереотипи: „дебелите“ и „дебелите“ щяха да бъдат мързеливи и некадърни, да им липсва воля, да не заслужават да намерят любов и най-вече да са изцяло отговорни за наднорменото си тегло.

„Популярно е погрешното схващане, че колкото повече заклеймявате хората с наднормено тегло, толкова повече ги мотивирате да намерят линията - като токов удар, обяснява Ребека Пърл, изследовател от Университета в Пенсилвания. Точно обратното: хората, които са дискриминирани, се оттеглят в себе си, консумират повече калории и спират да практикуват физическа активност. Това е омагьосан кръг. което има много конкретни последици за здравето им. "

---