Свински медальони с ядково масло Месна рецепта Kerrygold

  • Ирландска паша
  • Продукти
    • Преглед на продукта
    • Кериголд Бътър
    • Сирене Kerrygold
    • Кериголд допълнително
    • Специалитети с масло от кериголд
    • Избистрено масло Kerrygold
    • Kerrygold печени продукти
    • Локатор на магазина
    • Обслужване на храни
  • Рецепти
    • Общ преглед
    • Чедър по света
    • Бургер
    • закуска
    • Здравословна обедна почивка
    • Закуски + салати
    • Супи
    • Основни ястия
    • Десерти
    • Наслаждавайте се лесно
    • Направи си сам масло
    • да се пекат
    • Рецепти на Шейнс Кериголд
    • Хелоуин
    • Коледни рецепти
    • Рецепти за аспержи
    • Брошура за рецепти на Kerrygold
  • устойчивост
  • Здравословна обедна почивка
  • Компании

масло

Свински медальони с ядково масло и смесени зеленчуци

Състав за 4 човека:

50 г орехови ядки
90 g оригинално ирландско масло Kerrygold
1-2 ч. Л. Горски мед
сол
пипер
По 400 г карфиол и броколи
250 г моркови
2 зрели твърди круши
500 г свинско филе

Подготовка:

1. Нарежете на ситно 35 г ядки от орех. Омесете с маслото, подправете с мед, сол и черен пипер.
2. Почистете карфиола и броколите и нарежете на цветчета. Варете карфиола в подсолена вода за 8-10 минути, варете броколите за 3-4 минути. Изцедете. Обелете морковите и ги нарежете по диагонал. Измийте, нарежете на четвъртина и сърцевината крушите и нарежете на клинове. Измийте филето, подсушете и нарежете на 8 равномерни медальона.
3. Задушете морковите в 2 с. Л. Ядково масло, докато станат ал денте. Добавете крушите и запържете за кратко. Медальони от сол и черен пипер и задушете отделно в 2-3 супени лъжици горещо ядково масло. Добавете броколите и карфиола към морковените зеленчуци, добавете 2 супени лъжици ядково масло и хвърлете зеленчуците в тях. Сервирайте с медальоните, поръсете с останалите орехи и сервирайте с останалото масло.

Време за подготовка:
около 45 минути