Свидетелство от Алис, 43-годишна: „Оставихме да се увлечем от експертизата и позитивното отношение на Лусил“
Реших да рестартирам формата „препоръки“ в блога. Ще се опитвам всеки месец да споделя историята на момиче от общността на BBL, което е взело или в момента приема една от моите програми. Така че, знам, всеки курс е личен и всяко преживяване уникално, но си казвам, че свидетелствата на силни и борбени жени непременно ще ви дадат тласък, който трябва да продължите, или вие също се впуснете в приключението на мекия фитнес. !
Показанията на Алис:
Алис е на 43 години и живее в Англия. След раждането на сина си, диагностициран с тежък аутизъм, тя решава да се отдаде изцяло на него, като напълно се оставя настрана. Когато достигне 124 кг, тя получава „щракването“ и иска да се върне в ръка.
2 години по-късно, след няколко от моите програми, тя се съгласява да погледне назад към кариерата си и по-специално към предимствата на РЕБАЛАНСИРАНЕ НА ХРАНИТЕ, което тя последва до писмото почти година и половина и чиято философия остава закотвена „за цял живот“ за нея. Тя ни казва.
Какво ви мотивира да (пре) поемете отговорността ?
Вече бях с наднормено тегло, когато се роди синът ми. Но с неговата диагноза за тежък аутизъм и всички подводни камъни, които тя поражда, трябваше да направя много жертви като да напусна работата си и да го обуча у дома. В моите очи вече не броях, живеех само за него и там, падам! Хранех се без желание, само за да заздравя раните си. Но, разбира се, никога не се получи и се превърна в порочен кръг. Качих се на 124 кг и там щракнах. Ако продължа: беше сигурна преждевременна смърт и исках да живея. Вече не просто оцелявайте под сянката на добро оправдание да не се променяте ... наистина живейте! И за това разбрах, че имам нужда от радикална промяна в начина на живот.
Каква програма (програми) сте следвали ?
Направих няколко! Първо избрах РЕБАЛАНСИРАНЕ НА ХРАНИТЕ с пълното премахване на промишлени и преработени продукти, както и рафинирани захари. И спорт, няколко пъти седмично, по-специално видеоклиповете за фитнес на Lucile неговия канал в Youtube защото имах нужда от гъвкавост по отношение на сина си. Когато открих програмите, философията, а също и мега позитивността на Lucile, аз се разпознах напълно.
След това избрах да следвам програмата ЗАХАР ДЕТОКС, в режим "бустер", защото това е философия, която се придържам на 100% и която е ключова за загубата на тегло. Там намерих вкусни рецепти, които се приготвиха бързо; съвсем моя стил на готвене ! !
ОБИЧАХ и програмата "Зимно предизвикателство* ”През януари 2019г.
За кардиото започнах да правя програмата "ТЕЧЕТЕ 10 км по-малко от час", Но в крайна сметка успях да направя само седмица и половина, защото имах здравословен проблем, който ме накара да напусна.