Аюрведичен лек за затлъстяване Methi Dana - Formula AS
Древната индийска наука Аюрведа има невероятни природни средства за тези, които искат да отслабнат. Едно от тях са мети дана или семена от сминдух. Те са лек за редица заболявания, включително затлъстяването. Вид водоразтворими фибри, присъстващи в мети, намалява апетита и създава усещане за ситост.

Как да използвам:
* Лъжица семена от сминдух, накиснати в малко вода за една нощ, се изяждат сутрин на гладно. Не консумирайте повече от една супена лъжица семена всеки ден.
* Чай от сминдух: над супена лъжица смлени семена от сминдух залейте чаша вряла вода. Оставете да се влива за 15 минути, след което прецедете. Пийте по 2-3 чаши на ден.
* Мацерат от семена от сминдух: приготвя се от лъжица смлени семена от сминдух, върху които се залива чаша вода със стайна температура. Оставете го да престои 3 часа. Пийте по 3 чаши на ден.