Световен ден на болните Много народни болести могат да бъдат предотвратени с подходящо ранно хранене - Здравен справочник
Правилното хранене играе важна роля за поддържането на здравето.
Всички гледат това сега!
Хип, боли ли те след секс? Това може да е причината!
Диета на възраст 30, 40, 50: така можете да постигнете успех
В Унгария a диабет, на затлъстяване и сърдечно-съдови болестите също са проблем за все повече хора, въпреки че сами можем да направим най-много за предотвратяване на обществените заболявания. Нашата имунна система играе важна роля, наред с други неща, за предотвратяване на заболявания и поддържане на здравето ни, така че си струва да обърнем специално внимание за укрепване на защитните сили. Ние провеждаме Световния ден на пациентите на 11 февруари 1993 г., по повод на който експертите от Първата 1000 дни здравна информационна кампания обърнаха внимание на важността на профилактиката на заболяванията и повишаването на имунната система в ранна детска възраст.
Сега знаем, че не носим съдбата си в гените си и сме една от основите на нашето дългосрочно здраве. здравата имунна система, което можем да направим най-много за укрепване в ранното детство. Независимо от това, броят на смъртните случаи при възрастни поради диабет в Унгария през 2015 г. е бил близо 3000, 10-14% от децата на възраст под две години са с наднормено тегло и 3-5% са с наднормено тегло, а 6% от децата на възраст 24-36 месеца също с наднормено тегло. Периодът от първите 1000 дни след зачеването е от първостепенно физиологично значение, тъй като адекватно ранно хранене на малки деца може също да предотврати развитието на тези народни болести за възрастни.
Значението на имунната система
Важно е да защитаваме и поддържаме имунната си система не само по време на заболяване, но и когато сме здрави, тъй като без правилното функциониране на защитния механизъм на тялото ни, ние ставаме уязвими към определени инфекции и въздействия върху околната среда, които по-късно могат да имат сериозни последици. За укрепване на имунната ни система Сега са известни много методи, най-важният от които е да се подобри ранната имунна защита и в същото време да се предотвратят по-късни заболявания. Чревната флора е от съществено значение за поддържането на добро здраве и правилното функциониране на имунната система, тъй като помага на защитния механизъм на нашето тяло, като абсорбира хранителни вещества, витамини и минерали. Кърменето играе ключова роля за развитието на здрава чревна флора.