Съветите на нашия треньор за отслабване във vid; o - Абел Франклин

Всяка сряда се срещайте със Сара, нашия треньор за отслабване, за да ви подкрепя в процеса ви за:

отслабване

1. Защо да се занимавате с коучинг ?
Фен ли сте на Yoyo? Поставяте ли си цели, но ви е трудно да запазите добрите си навици в дългосрочен план? Как коучингът може да бъде решение ?

2. Защо диетите не работят ?
Опитвали ли сте някога диети, диктувани от други хора? Не можете да прилагате препоръките, дадени от професионалистите ?

3. Осмелете се да си представите невъзможното
Не се страхувайте да започнете въпреки неуспехите си, осмелете се да излезете от миналото си и да изградите бъдещето си.

4. Ще имам увереност в себе си, ако отслабна
Какво е доверието? Как да придобием самочувствие ?

5. В това видео, за което говоря. СПОРТ
Ставайки "атлетичен" в 4 стъпки.