Съвети за поддържане на красотата и младостта на кожата dr
Начинът на живот влияе значително върху начина, по който изглеждаме във времето.
Красотата на момичето в златната епоха, около 20-25 години, когато характеристиките на възрастните определено са се оформили, но ние все още запазваме закръглеността на детството. Това е целта, към която в момента се стремят както пациентите, така и лекарите в естетичната медицина.
Трябва да имаме предвид, че характеристиките са очертани:
Генетична, така че наследяваме костна, мускулна, мастна и кожна структура. На всеки 5 години те започват да се променят, да се резорбират, за да се отпуснат и да се подновяват по-трудно или изобщо не.
Това, което наследяваме, можем дискретно да подобрим. Бузите малко по-високи и по-оформени, веждите в правилната позиция, ъглите на устата прави, могат лесно да се поддържат, ако навреме направим малки корекции с ботокс или Хиалуронова киселина. Проблемите, лекувани прибързано, ще изискват минимални суми, което ни спестява от рискове и намалява разходите ни.
Начинът на живот влияе значително върху начина, по който изглеждаме във времето. Нездравословната храна, замърсяването, тютюнопушенето, излагането на ултравиолетова радиация, сауните ще разграждат по-бързо разрушените структури. Ето защо храненето здравословно, разнообразно и балансирано, включително протеини, въглехидрати от бавни източници, незаменими мастни киселини, витамини и минерали помага на всички метаболитни процеси.
Всичко, което липсва, е лошо, всичко твърде много е още по-лошо. Състоянието при ултравиолетово лъчение (слънце, слънце), смила много лошо еластичния в дермата. С течение на времето кожата ще изсъхне, ще се набръчка и зацапа. Цигареният катран и катран също. Нека не забравяме, че има възможност за вливане на витамини, минерали и витамини чрез мезотерапия и лазерни или радиочестотни процедури, които могат да стимулират производството на колаген.
Внимавайте за сауни!
Съдовете са принудени да разширяват съдовете, което ги счупва, благоприятствайки съществуващи проблеми като розацея или разширени вени. Освен това изпотяването е солено и калцият, желязото, магнезият, натрият и др. Се губят повече, така че любителите на сауната трябва да компенсират тези загуби.
В големите моменти: бременности, брутални диети за отслабване, операции или менопауза, тялото ни трябва да се адаптира и да премине добре. Важно е лицето да не се плъзга, тялото да продължава да се опитва да го предотврати. Добре е да не прекалявате с излишните килограми, да се движите бързо и да се опитате бързо да се възстановите. За всяка ситуация дерматологът ще ни посъветва как да се грижим за себе си и да запазим качествата си.