Съвети за изолация от руски режисьор, който е бил под домашен арест от почти две години
В такъв критичен период, с дни, седмици подред в изолация у дома, ние сме склонни да ... изчерпваме всички дейности, които бихме могли да правим в собствения си дом. Експерт по изолация обаче предлага няколко съвета как да прекарваме времето си, без да се отегчаваме и в същото време да правим продуктивни неща.
Кирил Семенович Серебренников е 50-годишен руски режисьор, който е прекарал 20 месеца под домашен арест между 2017-1019. Той е направил 10 препоръки за домашни дейности преди няколко дни, според EFE.
„Да живееш сам в къща или апартамент, сам или със семейството си, не е божествено проклятие и никакво наказание. Всъщност това е моментът на истината. ", каза той пред дигиталния вестник Meduza.
Серебренников, на когото не бе позволено да напусне къщата между август 2017 г. и април 2019 г., се смята за „изолационист“ и написа няколко пиеси и сценарии през този период от живота си.
Трябва да сте позитивни
„Ако, предвид ситуацията, сте в състояние да извлечете само положителни неща, изолацията и самотата няма да са излишни. Приемете това, което ви е дадено като подарък на съдбата. ", добави той при първия съвет.
Спрете да използвате думите "карантина" или "изолация"
Вторият съвет е да изтрием думите „карантина“ и „изолация“ от речника и да се подготвим психически да започнем от нулата, да дадем „рестарт“ на живота си.
Серебренников също вярва, че това е идеалният момент да наречете родителите, приятелите, учителите си, „първата любов“ и хората, които са били „важни“ в живота ви.
„Това е възможност за промяна. Трябва да си върнем старите. Обадете им се и им благодарете. Когато изолацията приключи, броят ви приятели ще се увеличи. ", той каза.
Прочетете още!
Това е идеалното време за четене на обемни книги. Всички имаме многостраничен роман в нашата библиотека. "Всъщност никога не ги четем, обикновено не излизаме от първата глава.", - каза Серебренников.
Книги, препоръчани от руския режисьор: "Дон Кихот" от Мигел де Сервантес, "Война и мир" от Лев Толстой или "Одисей" от Джеймс Джойс. "Ще излезеш от изолация друг човек ... никога няма да бъдеш същият", увери той.
Освен че води дневник, не непременно литературен, и пише мемоари, той препоръчва да направим списък с неща, които са „наистина важни в живота ни“. Този списък ще служи като пътна карта за бъдещето, препоръча руският художник, който се смята за будист.
Научете чужд език или дейност артистичен
Серебренников е на мнение, че изолирано, независимо дали принудително или доброволно, това е идеалната възможност за придобиване на художествена дейност.
„Всички искахме да направим някои неща от живота си в даден момент, които в крайна сметка не направихме. Пишете, рисувайте, извайвайте. Не се страхувайте, за щастие никой не ви вижда ", уточни той.
„Обикновено времето е ваш враг, но в този случай това може да ви бъде приятел, например можете да научите чужд език“, обяснява Серебренников.
„Идеален е за борба с болестта на Алцхаймер и за развитие на паметта. Има милиони методи. Правете домашните си всеки ден, четете, научете дума, десет, двадесет глагола. И направете голяма крачка, за да научите различна култура, различен живот, различен свят. ", - настоя той.
Удоволствие, ключовата дума
„Една голяма дума трябва да бъде: удоволствие. Нека да видим нови филми, да слушаме нова музика, да правим секс, да садим цветя, да шием. Всеки ден има нещо ново в живота ни. Да започнем от нулата, с удоволствие ", коментира руският режисьор.
Серебренников, винаги критичен към свръхконсервативния морал на Кремъл, не се призна за виновен по обвинения в присвояване на публични средства срещу него и очаква възобновяването му през ноември.
По време на съдебната си одисея режисьорът е награден с орден „Изкуства и писма“, едно от основните отличия на Френската република, а фестивалите в Кан и Сан Себастиан прожектират в негово отсъствие филма „Лято“ за живота на съветската рок звезда Виктор Цой.